6月, 2017年

2017.6.29(木) グーパージャンケン☆バスに乗ってGO!GO!☆ 千葉市・稲毛・天台・跳躍力

2017-06-30

こんにちは

ジメジメのお天気なので、暑くて疲れやすくなる季節ですね。

休憩を取りながら、楽しく運動してきます。

 

☆エビカニクス体操☆

音楽に合わせてからだを動かすって気持ちいいね。

 

☆マット坂☆

坂の上からボールを転がしたり、投げたりとボールは何処に転がっていくのか、目で

追って予測力を養います。

 

☆絵本☆

職員がだるまさんの絵本を読んだ後は、お友だちがページをめくり真剣に見ていました。

 

☆跳び箱、よじ登り・ボールシュート☆

カゴをめがけてボールをシュート!力の加減や距離感覚、空間認知力などを養います。

 

☆バスに乗ってGO!GO!☆

リズムにノッテからだを動かしていきました。

 

☆カード遊び☆

カードの名前を答えてくれました。

「太鼓はトントン音が出るね」などイメージしやすいような声かけを行っています。

 

 

☆おやつ☆

今日のおやつは何かな?楽しみだね。

 

~午後~

☆平均台ジャンプ・鉄棒・バランス・クマ歩き・跳び箱☆

平均台、2段の上に立ちバランスを取りながらボールキャッチ!両手でしっかり

キャッチすることができました。

鉄棒ではツバメのポーズで10秒キープ。支持力を鍛えていきました。

 

 

☆絵本・空間認知☆

2本の縄はいろんな高さや幅に変わります。縄の間をくぐろうかな?それとも飛び越えようかな?

縄に当たらないように自分で考え、判断し縄を越えていきます。さつまいもコロコロで

縄の下を通るお友だちもいて、みんなアイデア豊富ですね。たくさん褒めて、自信に

繋げていけたらと思っています。

 

 

☆壁倒立・グーパージャンプ☆

両端からグーパージャンプでスタートし、お友だち同士合ったところでジャンケン

です。グーパーは、グーの時にからだを小さくして太ももに、より負荷をかける運動にも

挑戦しました。ルールを理解し楽しむことができました。

 

 

☆だるまさんが転んだ☆

つま先歩きで進みながら止まる時は片足を上げ、かかしのポーズでバランスをとりながら

ストップです。そしてカラーボールを取ってまた、つま先歩きで帰ってくる。

見通しがわかりやすいとルールのある遊びも理解しやすいですね。

バランス力や調整力、見通す力を養っていきました。

 

☆マット雑巾がけ☆

お友だちとスピードを合わせながら頑張りました。

 

☆自由遊び☆

カードと同じ積み木を探して合わせていきました。

また一緒に運動しようね。

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2017.6.28(水) 平均台クマ歩き☆タオル綱引き☆ 支持力・モノレール・懸垂力・天台

2017-06-28

こんにちは

雨の日が続き、少し梅雨らしくなってきましたね。

お外遊びができない日もあると思いますが、そんな日はこどもプラスでたくさんからだ

を動かして発散していきましょう。

 

☆オオカミさん・絵本☆

オオカミさんやろう!とお友だちがリクエストしてくれたので、オオカミさんから

スタートしました。

 

☆しっぽ取り・タオル綱引き☆

タオル綱引きは握る力と引っ張る力を鍛えていきます。

 

☆柔軟体操☆

アザラシのポーズでは支持力はもちろんですが、背中を伸ばすにはいいポーズです。

背中を伸ばすとシャキっとして気持ちがいいですね。

 

☆ボール運び☆

お友だちとスピードを合わせてボールを落とさないように進みます。

握力や集中力、協調性を養う運動です。

 

☆絵本・縄遊び☆

縄が頭の上を通る時はしゃがみ、足の下を通る時はジャンプします。

縄を良く見て、しゃがんだり、ジャンプしたり。判断力が大切になってきますね。

 

☆クマ歩きジャンケン・ボールキャッチ☆

両端からクマ歩きでスタート!合ったところでジャンケン勝負!

平均台の上をクマ歩きで進むには、手も足も平均台から落ちないように動かさなければならないので

バランス感覚がとても重要になってきます。みんなバランスをとりながら慎重に進んでいましたよ。

体幹が鍛えられますね。

 

☆暗記遊び☆

ゲットする2枚のカードを覚えてから平均台を進みます。2枚のカードを探して、

帰りは後ろ歩きで戻ります。後ろ歩きは、視覚による情報が使えないので、聴覚や

感覚に頼ることになります。なのでいつもとは違うところに意識がいくことで脳に新鮮な

刺激があたえられると言われています。

 

 

☆フラッシュカード☆

集中して見て、答えてくれました。

 

☆グーパージャンプ・鉄棒・平均台渡り・カンガルージャンプ☆

腕やお腹に力を入れて、ツバメのポーズかっこいいですね。

 

 

今日も楽しい時間だったね♪

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2017.6.27(火) 鉄棒☆さつまいもコロコロ☆ 千葉市・天台・モノレール・懸垂力

2017-06-27

こんにちは

今日はジメジメ、どんよりしたお天気でしたね。

でも教室の中は、カラっと明るい声でいっぱいです♪

水分補給や温度調整をしながら元気に運動していきました。

 

☆マット坂・マットトンネル☆

腕をしっかり伸ばすこと、手はパーの形で指を開いて進むことに意識しながら進みます。

腕を伸ばして進むことにより、支持力や腹筋など鍛えることができますね。

指を開くことでからだの末端まで脳から指令が行き、怪我防止にも繋がりますね。

 

☆鉄棒ぶら下がり・逆上がり☆

鉄棒を握る前にグー、パーの手の運動を行い、親指ロックの練習もしました。

いざ、鉄棒へ。集中してお話を聞いてくれていたので、親指ロックを離すことなく鉄棒を握ることができました。

鉄棒にぶら下がりながら、足ではボールキックにも挑戦!空間認知に良い運動です。

逆上がりでは、回転感覚や握力、懸垂力を養っていきました。

 

☆壁倒立・ボール上げ☆

ボールを上げ、下げしながら腕力の運動をしていきました。

 

 

☆跳び箱ジャンプ・クマ歩き・ボールキャッチ・ボールシュート☆

クマ歩きや跳び箱登りなど、どんな時でも指を開いてパーの手の形が大切ですよね。

パーの手が定着するように、こちらも意識しながら声かけを行っています。

 

 

☆フラッシュカード・カード取り☆

はじめにフラッシュカードで物の名前と形を確認していきます。その後、こちらの

指示したカードを取り、語彙力習得に繋げていきます。

 

 

☆平均台渡り・さつまいもコロコロ☆

さつまいもコロコロでは回転感覚やバランス感覚を養っていきます。

 

~午後~

☆絵本・ウシガエルジャンプ・平均台渡り・跳び箱☆

平均台渡りは、足を上にあげて障害物をまたぎながら進みます。

どれくらいの高さ、足を上げたらよいかなど空間認知力にも繋がりますね。

 

 

☆絵本☆

集中して聞いてくれましたよ。

 

☆足きり・短縄・前、横ジャンプ・反復横跳び☆

足きりは、縄をよく見て両足揃えてジャンプしていきました。

ジャンプ力やリズム感、タイミングなどが大切になっていきます。

 

☆大根抜き・魔法のじゅうたん・マット雑巾がけ☆

握力、支持力、マット雑巾がけでは、お友だちとスピードを合わせて協調性を高めていきました。

最後はお友だち対職員の雑巾がけ対戦、勝負になると、より盛り上がりますよね。

 

☆手押し車、色タッチ☆

からだを動かしながら、頭では色タッチ。2つの動きを同時に行っていきました。

 

 

☆気持ちのカード☆

お友だちの今の気持ちや絵を見て、どんな気持ちなのか考えながら答えてくれました。

 

 

☆だるまさんが転んだ☆

クマ歩きやカンガルージャンプをしながら、赤いボールを取りにいきました。

 

☆まねっこ体操☆

職員と同じポーズをしていきます。観察力や判断力、集中力が養われる体操です。

今日もたくさん汗かいたね。

ゆっくりからだを休めてね。

 

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2017.6.26(月) スーパーマン☆柔軟体操☆一本橋  稲毛・運動療育・集中力・感情のコントロール

2017-06-26

こんにちは!!

今日は、蒸し暑いですね。

気温の変化に敏感なお子様や湿度を不快に感じることで、集中力が低下したりやる気スイッチがなかなか入らないこともあるかと思います。

環境を整え快適に気持ちよく過ごせるように心がけたり、こどものエンジンのかかりを待つことも大切ですよね!

また、自発的にからだや気持ちが動くような運動を目指しています!!

 

 

☆スーパーマン☆

握力を鍛えます!

握力は、生活のなかでも欠かせない力ですよね。

 

☆一本橋☆

じゃんけんをしながら渡りました♪

かにさん歩き!!

 

☆マット山くだり☆

クマ歩きで降ります!平地よりも腕に負荷がかかりいい運動になります。

 

☆引越しゲーム☆

マットからフープへ!!

自分で距離感を目ではかりながらよいしょ!

 

☆絵本☆

運動の合間に静かな時間をつくります。

また、迷路遊びをしたり製作をして帰りました!!

 

 

~午後~

 

☆鬼ごっこ☆

クマ歩きや後ろ歩きなど逃げ方を決めて楽しみました!!

鬼がきたら、マットの島に逃げましょう!!ルールも完璧!!

 

☆二段ベット☆

支持力を養う運動です!!

 

☆フラッシュカードクイズ☆

これなーんだ?何いろ??どんなときに使うものかな??

 

☆ラケットボール運び☆

みんな集中しながらチャレンジしました!

からだを動かしながらも、集中します!!

 

☆鉄棒☆

跳びのり!!せーの!!

膝もばっちり曲がっていますね!

 

☆壁倒立☆

1~10まで数えます!

 

☆絵本☆

3冊も読みましたが。。。みんなの集中力が途切れることはありません!!

 

☆サーキット☆

1~10までのレベルを考えて行いました!

こどもたちからのアイディアです♪

鉄棒:ボールキャッチ・足抜き・前まわり・逆上がり

一本橋:じゃんけん

 

 

フープ:グージャンプ・フープ渡りボールキャッチ

 

マット:的ジャンプ

 

今日も楽しかったね♪

 

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2017.6.24(土) 鉄棒、逆上がり☆平均台渡り☆ 千葉市・天台・モノレール・稲毛

2017-06-24

こんにちは

週末の土曜日、いかがお過ごしですか?

こどもプラス稲毛教室には今日も元気にお友だちが来てくれました。

 

☆忍者体操☆

音楽がかかるとすぐに、にんにんポーズ!

元気に踊っていきました。

 

☆絵本・跳び箱・マット坂・鉄棒・平均台渡り・ボールシュート☆

鉄棒、坂上がりではだんだん懸垂力がついてきたお友だちもいて、補助しながらも以前より

スムーズに回れるようになりました。

マット坂では、サツマイモに変身し回転感覚や空間認知、バランス感覚を養います。

指先を見ながら回転すると目が回りにくくなります。また、体幹がしっかりしていると

からだがぶれずにまっすぐに横に回ることができますね。

 

 

 

 

☆壁倒立☆

みんなで1から10を数えながら、からだを支えていきました。

 

☆へんてこ物語・カード記憶☆

へんてこ物語は、ゆっくりみんなで思い出しながら発表していきました。

カード記憶は2枚のカード記憶に挑戦です。

お友だちと協力しながら、お片づけもしてくれましたよ。

 

 

☆自由遊び☆

かっこいい飛行機ができました!

今日もたくさん運動したね。

ゆっくりからだを休めてね。

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2017.6.23(金) マット山ジャンプ☆跳び箱ボールキャッチ☆壁倒立 稲毛・運動療育・集中力・感情のコントロール 

2017-06-23

こんにちは!!

いい天気ですね♪恵みの雨が少ないのも気になりますが。。。

今日も元気に体操します!!

 

 

☆マット山スーパーマン☆

よく柔軟体操をしてから行います。

からだの柔軟性も怪我防止になります。

 

☆フープ☆

フープからフープへお引越し!!

フープから出ないように意識していました。

 

☆マット山乗り越え☆

支持力を養う運動です。

きちんと手のひらを広げて腕の力で踏ん張っています!

二段の山も乗り越えられるようになりました!!

 

☆石渡り☆

片足でバランスをとりながら自分のタイミングで次の石へ。。。。!!

よいしょ!!

 

☆カード遊び☆

今日は乗り物のカードです!

これなーんだ??

〇〇ちょうだい!のやり取りを楽しみました。

できることが増えて笑顔がいっぱい!!

やったーのタッチを先生とする姿に気持ちの共有ができるようになったな~と成長を感じます!!

また、たくさんからだを動かそうね♪

 

~午後~

☆ゴーストップ☆

ストップでマットに!!

即時反応で集中力アップ!

みんな全速力です。

 

☆綱引き・スーパーマン☆

握力を養います!

発達はからだの中心から末端にかけて。。。と言われていますので、なかなかうまく力が入らないこともありますがチャレンジしています。

指先の感覚は脳にとってとても大切です。

 

☆魔法のじゅうたん☆

落ちないように。。。体幹を鍛えます!

みんなが大好きな運動のひとつです!

 

☆跳び箱ジャンプ・鉄棒・一本橋☆

支持力・握力・跳躍力を鍛えます!

みんな順番に並んで参加できました♪

 

 

 

 

 

☆絵本・カード遊び☆

今日の静かな活動はこの二つです!

運動の合間に入れることで集中力を養います。

 

語彙の取得や友だちとのやり取りを楽しみました♪

〇〇く~だ~さい!!〇〇どうぞ!!などなど。。。

優しくカードを渡そうね!など目には見えない力や声の大きさなど実体験をしてやりとりを深めました!

 

 

☆逆さまカードクイズ☆

鉄棒にぶら下がった状態でクイズに答えます!

 

 

☆開脚跳び☆

支持力もばっちり!!

自信をもって取り組んでいます!

たくさん褒めることが大切ですね♪

 

☆一本橋ボールキャッチ☆

ボールは誰にいくか分かりません。。。あれあれ??来た!!

みんな順番を待つことができました♪協調性も大切にします!

 

☆鉄棒ボールバランス☆

ぶら下がりながらボールの上に乗ります!

左右にゆらゆらしながらも、支持力と体幹を養います!

みんな頑張りました!

自信がつくと自然と笑顔になります!

ゆっくり休んでね♪♪

 

 

 

 

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2017.6.22(木) フープ遊び☆鉄棒、飛び乗り☆  懸垂力・跳躍力・集中力・運動遊び

2017-06-22

こんにちは

今日はカラッと晴れていいお天気になりましたね。

 

☆忍者体操☆

忍者の音楽がかかると笑顔で体操がスタートです。

 

☆フープ遊び☆

フープを転がしたり、回したり、物を転がす感覚を楽しみました。

全部一緒に転がすとどうなるかな?いろいろ試して、物の動きを予測していきました。

転がったフープを集めて持って来てくれましたよ。

 

☆絵本☆

 

☆坂道☆

登り坂や下り坂を進むことでつま先に力が入るので、足裏をより刺激することができます。

 

 

☆平均台渡り・カード遊び☆

今日のカード遊びでは、みかんのカードを頂戴などの言葉かけをし、カードのやり取りや

理解力を深めていきました。

 

~午後~

☆忍者体操・指体操☆

からだでグー、パーをダイナミックに表現してくれたお友だち。

指体操も1本、1本丁寧に増やしていきました。

 

☆ボール遊び・ラジオ体操☆

しっかり腕が伸びていてかっこいいですね。

 

 

☆柔軟体操・壁倒立☆

電話のポーズ。今日は誰に電話する~?「もしもし~、お母さん?!」

亀のポーズにも挑戦です!

 

 

 

☆並んで足きり・空間認知縄遊び☆

並んで足きりは集団での遊びなので、誰かがひっかかってしまったら、やり直し。

励ましあったり、もう1回やろう!など協調性がはぐくまれる遊びです。

 

 

☆カード遊び☆

同じ分類のカード分けの遊びです。

ルールをしっかり理解し、お友だちがみんなに説明してくれました。

 

 

☆絵本☆

 

☆鉄棒、跳び乗り・島渡り・アヒル歩き時計読み☆

跳び箱の上からジャンプし、鉄棒にぶら下がります。

空間認知や握力、支持力、跳躍力を養います。みんなイキイキと何度もチャレンジしていました。

また一緒に運動しようね。

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★8月の製作★

2017-06-22

★8月の製作について★

今月の製作は7月のアイスクリームの折り方から、少しバージョンアップしたお化けの折り方です。

少し難しい所は、ちょっとお手伝いしながら楽しくお化けを折っていきました。

火の玉を絵の具でスタンプする際、ここにも押してみよう♪

お化けの目は何処に貼ろうかな?一つ目にしようかなぁなど、とても楽しそうなお友だち。

折ったり、貼ったりと指先を使いながら、個性豊かな作品ができした。

9月の製作も楽しみにしていて下さい。

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2017.6.21(水) 魔法で変身ジャンプ☆ストレッチ☆ 放課後デイサービス・児童発達支援・天台・穴川

2017-06-22

こんにちは

今日は夏至でした。

昼が一番長い日と言われていますが、今日は残念ながら雨模様でしたね。

 

☆忍者体操・指体操☆

人間のからだは、頭や体幹などの中心から発達しはじめます。

末端になる手足の指が一番ゆっくり発達すると言われています。

グー、パーの手の運動や指を1本ずつ増やし動かしていきました。

 

☆オオカミさん・地球をドンドン☆

地球をドンドンはクマ歩きと取り入れたり、お友だちと手を繋いで輪なったりと

形をいろいろ変えておこないました。

 

 

 

☆魔法で変身ジャンプ☆

6回ジャンプで1回変身!片足を上げて、かかしのポーズでバランス感覚を養います。

石や飛行機にも変身し、ピタッと止まる練習もしました。集中力、判断力、抑制力を養う

運動です。

 

☆ストレッチ☆

運動による興奮からのクールダウンや疲れをほぐす。マッサージ効果も期待できます。

 

 

☆壁倒立☆

壁と腕でからだを支えながら、支持力を鍛えていきました。

 

 

☆絵本・色遊び☆

好きな色のボールを一人2つ選んでもらい、カードの色と同じフープの中にボールを

置いていきました。自分で色を選ぶ決断力も大切にしていきたいと思います。

 

☆玉入れ☆

高さやボールを投げる強さ、空間認知を養います。

 

☆気持ちカード☆

場面、場面の絵を見せて、今このお友だちの気持ちはどんな気持ちかな?

と・・。カードで答えてくれました。ゆくゆく、お友だちの気持ちの理解にも

繋がるといいなと思います。

 

☆クマ歩き・グーパージャンプ・鉄棒・島渡り☆

小さい島、何処の島を渡ろうか自分で判断して進みます。

 

☆絵本☆

おやつの前の絵本タイム、集中して聞いてくれました。

また、たくさん遊ぼうね。

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2017.6.20(火) マットトンネル☆柔軟体操☆ 千葉市・語彙力・放課後デイサービス・稲毛

2017-06-21

こんにちは

今日も暑い一日でしたね。体調面いかがですか?

こどもプラスでは、外の日差しに負けないくらい元気に運動していきました。

 

☆ボールシュート・ボールパス☆

高い位置からのボールシュート!

跳び箱の上でバランスを取りながら、カゴに向かってのシュート。2つの行動を同時に

行うことで脳に刺激を送っていきます。

ボールパスでは、後ろ向きにも挑戦し、空間認知を養いました。

 

 

☆魔法のじゅうたん・的ジャンプ☆

立ったままでマットが動きます。体幹を養っていきました。

座っているときよりも、よりバランス感覚が必要となりますがしっかりバランスを

取っていましたよ。

 

 

☆平均台渡り☆

でこぼこ道や穴空き道に挑戦です!足の裏で感触を確かめながら進んでいきます。

 

 

☆絵本☆

フープのハンドルを握って、バスの絵本のはじまりです。

 

☆バスに乗ってGO!GO!☆

音楽に合わせて、トンネルを犬歩きやワニ歩きで進みます。

トンネルで一休みも気持ちいいね♪

 

 

☆カード遊び☆

こちらの指示を聞き、カードを探していきます。語彙力、集中力アップに繋がる遊びです。

最後は何枚取れたか、一緒に数もかぞえました。

跳び箱の上でも大好きなカードがゲットできて嬉しいね。

 

~午後~

☆自由遊び☆

ボールを使い自分たちでルールを決め、思いっきりからだを動かしました。

ルールを決める際、自分の意見を伝えたり、お友だちの意見や思いを聞くことができたりと

社会性やコミュ二ケーション能力が身につきますね。

 

☆ラジオ体操・忍者体操☆

呼吸を整え、準備運動をしっかり行いました。

 

☆絵本☆

 

☆足ジャンケン☆

平均台の上で腰を落としてグーの姿勢は下半身の筋肉とバランス感覚が大切ですね。

一人ひとり、順番に前に来て「僕に勝ってください」「わたしに負けてください」など

みんなの前で堂々と伝えることができました。

負けが勝ち!などいつもと違うルールを決め、集中力や判断力を養いました。

 

☆壁倒立・動物変身カラーコーン取り☆

黄色=バナナ、青=ブルーハワイ、赤=イチゴなどお友だちに色からイメージする

食べ物を答えてもらい、クマ歩きやカンガルージャンプでコーンを取りにいきました。

イメージ力や想像力を大切にしていきたいと思います。

 

☆絵本☆

静かな活動とからだを動かす活動をメリハリ良く行うことで無理に興奮を抑えることなく、

集中力や抑制力が高まると言われています。

 

☆ウシガエルジャンプ・鉄棒・雑巾がけ☆

鉄棒では、足上げキックに挑戦しました。

足を思いっきり上げる感覚や懸垂力、握力を意識していきました。

 

 

 

 

☆自由遊び☆

素敵な作品ができました。

またみんなで足ジャンケンやろうね。

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