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5月, 2018年

2018.5.30(水) 縄遊び☆クマ歩き☆ 支持力・跳躍力・懸垂力

2018-05-31

こんにちは

関東地方もそろそろ梅雨入りでしょうか?

お外で元気いっぱいからだを動かせない時期は、教室で思いっきり運動し、発散してもらえたらと思います。

 

★コーンタッチ★

元気に走ったり、クマや手押し車で回りながらコーンタッチ!

タッチする色をしっかり聞きながら、移動することができました。

 

 

★絵本★

 

★スーパーマン★

握力や腕の力を養っていきました。

 

★縄遊び★

縄をジャンプしたり、縄の足きりでは空間認知力や判断力などを養っていきました。

 

★大根抜き・じゃがいもコロコロ★

じゃがいもコロコロでは足を曲げて、両手でロックしたまま上手に回ることができました。

 

★絵本★

 

★カード取り遊び★

2枚のカードを暗記してから、カンガルージャンプやクマ歩きで縄を意識しながら進みます。

意識することや暗記することが幾つかある中、カードを探しあてることができました。

 

★片足ケンケン・跳び箱的ジャンプ・鉄棒★

跳び箱的ジャンプでは的に上手に着地することができました。

 

また次回も待ってるね。

 

~午後~

 

★スーパーマン★

手を離さずに進める距離が日に日に伸びています。

 

★絵本★

 

★マット雑巾がけ★

みんなで力を合わせていきました。

 

★真似っこ体操★

からだの名称を言いながら、部位を触って確認していきました。

 

★カニ歩き・くま歩き★

カニのポーズをしながら、足を大きく開いて横歩きの練習をしました。

 

 

★ボール送り★

後ろのお友だちが両手でキャッチできたと感じたら、前のお友だちは手を離します。

視覚からではなく、感覚を研ぎ澄ませていきました。

 

★壁倒立★

 

★絵本★

 

★鉄棒★

煙突や前回り、ツバメのポーズを頑張りました。

 

 

 

★跳び箱★

手をしっかりついて、開脚跳びのポーズを体感していきます。

 

★平均台ダッシュ・ケンケン★

平均台から平均台へ何往復もダッシュしていきました。

 

★絵本★

 

★しっぽ取り★

からだをいっぱい動かして気持ちよかったね。