2022.7.25(月) カード仲間分け☆大股歩き 千葉市・稲毛区・運動遊び

2022-07-26

こんにちは

どんな週末を過ごされましたか?

今日から新しい一週間が始まりました。

暑さに負けず、元気に過ごしましょう!

 

★マット坂

クマ歩きで登り降り。

支持力を養っていきました。

 

 

 

 

★記憶ポーズ

どの色の飛び石の上で何のポーズをするか、記憶してからスタートしました。

バッチリです♪

   

 

 

★方向転換ジャンプ

フープの向きに合わせてからだの向きを変えていきます。

両足同時にジャ~ンプ!

  

 

 

★ホッピングジャンプ

腕と足を同時に上げていきます。

ピョンピョンピョ~ン♪

楽しいね~。

 

 

★カード遊び

仲間分けや数字並べを楽しみました。

  

 

 

★絵本

暑い夏にぴったり!

オバケの絵本です。

 

 

★腿上げ

その場で腿を高く上げていきましょう。

10回頑張りました。

 

 

 

★大股歩き

右足、左足と一歩出す際に足を大きく運んでいきます。

コツをつかめたね。

 

 

 

★スタートダッシュ

ヨーイ・ドンでフープまでダッシュー。

ピタッと止まることができました。

 

 

★柔軟体操

たくさん動かした手足を優しく整えていきます。

ぶらぶら体操も面白かったね。

 

 

★スーパーマン

フープをしっかり握って~。

気持ちいい~♪

最後までフープを離すことなく進めました。

今日も楽しかったね。

お昼ご飯、楽しみだね。

 

~午後~

 

★跳び箱ジャンプ

赤か青、どちらのフープに着地するか決めてからジャ~ンプ!

 

 

 

★平均台押し

お尻を上げて力強く押し進めていきましょう。

 

 

 

★方向転換ジャンプ

からだの向きを変えながら、ピョンピョンピョン♪

 

 

 

★ホッピングジャンプ

フープからフープにそれ~。

  

 

 

★壁倒立

 

 

★トランポリン

ケンケンも楽しみました。

 

 

★カード遊び

数字並べや右から何番目のカードを取る。などの場所把握も行いました。

 

 

 

★スタートダッシュ

カップをタッチして戻ります。

みんなキビキビとした動きでかっこいいです。

 

 

★マット坂

クマ歩きやさつまいもコロコロ、元気ジャンプも楽しみました。

 

楽しかったね。

ゆっくり休んでね。

 

 

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