こんにちは 今日はどんより曇り空。 そこまで寒くはなかったですね。 しかし１２月に入ると寒くなる予報なのでより一層、体調管理に気をつけていきたいですね。 ★柔軟体操 腕でからだを支えて～。 お腹に力を入れたら、両足を高く上げていきましょう。...

こんにちは 今日の運動では、動物変身でしっかり伸ばす部分や、 気をつける点に意識を向けたりしながら、 元気いっぱい体を動かしていきたいと思います。 ★フープ カンガルージャンプで進みます～膝をピッタリつけながらやってみよう！     ★デコ...

こんにちは 雨が降ったり止んだり、少し不安定な天気でしたね。 記憶遊びなどで頭も体もたくさん働かせがら、 今日も元気に運動していきました。 ★カードクラッピングジャンプ 何のカードかな？シルエットカードを読み取り、 文字の数だけ拍手してから...

こんにちは 今日も晴れてすっきりしたお天気になりました。 元気に来てくれたお友達と一緒に、 楽しくコミュニケーションをとりながら たくさん発散していきました。 ★準備体操 足の先までしっかりと伸ばしましょう。 ★絵本 ★マット雑巾がけレース...

こんにちは ぽかぽか陽気で気持ちの良いお天気になりました。 今日もおにごっこなどで楽しく体を動かしながら、 跳躍力やバランス感覚も養っていきたいと思います。 ★ぷにょぷにょボール 真っすぐ進んでみよう！ クマ歩きでも渡って行きます～   ★...

こんにちは 今日は勤労感謝の日です。 どんな祝日をお過ごしですか？ 外は雨模様ですが、今日も思いっきりからだを動かしていきましょう♪ ★柔軟体操 ちょうちょなどで可動域を広げていきます。 ★サーキット 飛び石の上でバランスポーズ。 次にみん...

こんにちは 午前中は晴天に恵まれ、気持ちの良いお天気でした。 午後になると曇り空になり、寒くなりましたね。 体調管理に気をつけながら過ごしていきたいですね。 ★なんでも鬼ごっこ フープや平均台の道を選んで通りましょう。 鬼にタッチされないよ...

こんにちは 今朝は雨が降って空気が冷たかったですね。 全身を使った粗大運動や、微細な動きで集中力も高めながら、 元気に体を動かして行きました。 ★ピンポン玉運び スプーンの上にのせて運んでね。   ★コロコロ橋でボール運び 腕を伸ばしてボー...

こんにちは 今日は良いお天気に恵まれて心も晴れやかになりますね。 子どもたちも元気に遊びに来てくれていろいろな運動にチャレンジし、楽しみながら支持力やバランス感覚などを養っていきました。 ★ゴム跳び 両脚ジャンプやジグザグ跳びをしました。 ...

こんにちは 朝晩はだんだんと寒さを感じるようになってきましたね。 来てくれるお友だちの体調は万全のようで元気に来てくれましたので思いきり体を動かして行きたいとおもいます。 ★フープ 足を揃えてのジャンプや片足ケンケンを行いました。 ★平均台...