こんにちは 今年もたくさんのご協力をいただきありがとうございました。 今年最後の運動もみんなで楽しく行っていきたいと思います。 ★サーキット 平均台でカエルジャ～ンプ！長い橋を進んでいこう！ 手と足の出す位置や順番を確認しながら、開脚跳びに...

こんにちは 今日も元気に運動遊びに来てくれたお友達と一緒に支持力、跳躍力など楽しみながら行っていきました。 ★平均台 ジャンプして進みます。 ★マット クマ歩きや手押し車でＧＯ 大好きな大根抜き！！ マット雑巾がけ～ マットジャンプ！！ ★...

こんにちは 今日は日差しのぬくもりを感じられる日でしたね。 今日もお友達との良い距離感を感じつつ運動を行っていきました。 ★フープ 左右ジャンプをリズムよく。 ★カラー石 落ちないように、途中でポーズ。 ★平均台 カエルジャンプに挑戦です。...

こんにちは 今日も気持ちの良い空でしたね。このお休みにはいろいろ楽しいことが待っているのでしょうか？ お友達との協調性を高めあうような運動を取り入れながら楽しく運動をしていきました。 ★よ～いドン リズム遊びで体をほぐした後ウサギやクマに変...

こんにちは 朝晩はすっかり冷え込んできましたね。 体調管理には気を付けて元気に年越しをしていきたいですね。 子どもたちの健康観察をしながら無理のないよう今日は楽しんで運動をしていきました。 ★サーキット 手を横に広げて飛行機ポーズ～上に上げ...

こんにちは 今日もお友達と一緒に、良い刺激をもらいながらエネルギーを発揮したり、協調しあいながら楽しんで運動をしていきました。 ★片足クマでフープIN ウサギジャンプやクマ歩きで進んだ後は片足クマになって一歩づつ丁寧に進んで行きました。 間...

こんにちは いつも元気に来てくれてありがとう。 今日はボールやフープを使った遊びをお友達と一緒に楽しく行い、協調性も養っていきました。 ★体操 柔軟体操や手足を思い切り使ってみました。 ★カラー石 ★ボール遊び 一人で投げてキャッチしたり～...

こんにちは すっかり冬の陽気になって朝晩の冷え込みが辛くなる時期になってきましたね。 体をほぐしながら怪我の無いよう体を動かし楽しみました。 ★サーキット カラー石からは落ちないように、 マットのお山を越えて、 島を見つけてゴール。 ★壁倒...

こんにちは 今日も体を整えながらいろいろな運動にチャレンジしていきたいと思います。 そして基本となるクマ歩きをはじめ、カンガルーやワニになって跳躍力や支持力を養いました。 ★フープジャンプ 両足を揃えてジャ～ンプ！   ★マット坂 まずは歩...

こんにちは １２月も半分が過ぎてあともう少しですね。 元気なお友達と集団遊びを重ねながら体幹を養ったり協調性を養っていきました。 ★紙芝居 ★リズム体操 ★壁倒立 ★動物変身 ★雷ゴロゴロ～ ★カップ取り 足のゆびでカップを持ち上げてみまし...