こんにちは 今日は陽向はポカポカと気持ちの良いお天気でしたね。 空気が乾燥しているので、水分補給などをこまめに行いながら楽しくからだを動かしていきたいと思います。 ★トランポリン、カップひっくり返し トランポリンの上でバランスを取りながら、...

こんにちは 今日は２月最後の週末です。 少しずつ気温も上がり、春が近づいてきました。 体調管理に気をつけながら楽しく過ごしていきたいですね。 ★バランスボード、ジャンケン バランスを取りながらジャンケン勝負です。 ★短縄 好きな跳び方を楽し...

こんにちは 今日も元気に来てくれて嬉しいです。 支持力や跳躍力などをたくさん使いながら楽しくからだを動かしていきましょう！ ★フープジャンプ ケンケンやグーパージャンプを楽しみました。 後ろ向きジャンプにも挑戦です。 ★ぷにょぷにょボール渡...

こんにちは 朝は少し曇っていましたが、 だんだんと晴れて良いお天気になりましたね。 今日も跳躍力や体幹など養いながら、 元気いっぱい体を動かしていきました。 ★サーキット ①バックジャンプストップでは、マットからフープの中へ後ろ向きでジャン...

こんにちは 今日も晴れてすっきりとしたお天気になりましたね。 運動ではスピード感のある内容や、 丁寧に取り組む所は集中力をアップさせながら、 元気良く行っていきました。 ★バックジャンプストップ 後ろ向きで進んで～フープでも後ろジャンプ！！...

こんにちは 今日は跳躍力を使った遊びをたくさん取り入れてみました。 そして合わせて即時反応運動も行いながら楽しく発散していきました。 ★手遊び 提示に合わせて、体の部位をタッチ！ ★動物変身 次々と変身していきました。 ★平均台バランスポー...

こんにちは 今日からまた新しい一週間が始まりました。 体調管理に気をつけながら毎日元気に過ごしたいですね。 ★サーキット① ・平均台ジャンプ・渡り・カエル跳び ・バランスボード ・ボール足運び ・後ろジャンプ ★サーキット② ・数字タッチア...

こんにちは 今日は晴天に恵まれ、気持ちの良い天気になりました。 支持力や跳躍力などを意識しながら使うことで脳にたくさんの良い刺激を送っていきましょう。 ★跳び箱・左右ジャンプ 跳び箱に手を置き両足を揃えながら、左右にピョンピョンピョン♪ リ...

こんにちは 今日は金曜日です。 一週間の疲れなど、たまっていませんか？ からだを動かすことで心もからだもスッキリさせていきましょう！ ★即時反応運動 横走りやスキップなどでからだを動かし、合図が聞こえたら提示させた場所でポーズ～。 素早く動...

こんにちは 今日は陽向が温かかったです。 でも風はまだ冷たいので体調管理に気をつけていきたいですね。 ★ぷにょぷにょボール渡り 足の裏の感触、面白いね～。 バランスを取りながら進みましょう。 ★さつまいもコロコロ からだの軸を整えてコロコロ...