こんにちは 今日は午後から天気は下り坂ですが、 心も体もスッキリした状態になれるように、元気いっぱい運動していきたいと思います。 ★フープジャンプ 両足を揃えて跳ぶ練習です。   ★マット山 クマ、ワニ、サツマイモ…色々変身して渡ったね。 ...

こんにちは 体を動かすことはいい感じ、疲れ、くすぐったい等体の感覚と共に感情も育っていきます。 ボディイメージを感じながら体のバランスや細かな身のこなしや変化、場面の適応力をつけていくために今日も楽しく運動をしていきました。 ★平均台★ 自...

こどもプラスでは、静と動を意識した柳沢運動療育を取り入れています。 こどもたちも気温の変化や学校・幼稚園・保育所などでの疲れもでやすい時期だと思います。 運動内容は、月間・週間で決めていますがこどもたちの現状に合わせて対応できるようにしてい...

こんにちは 今日も一つ一つの運動を丁寧に行っていきたいと思います。 又、日中気温が高くなるようなので、小まめな水分補給を心掛けていきます。 ★くねくね道 縄の上に足をのせて進みます。練習する内に縄からずれずにできるようになりました。 ★平均...

こんにちは 午後には雨が止み、子どもたちも笑顔で遊びに来てくれました。 運動をすると、前向きな気持ちになったりストレス軽減にも繋がると言われています。 今日も元気よく体を動かして、スッキリした気持ちになれたら良いですね。 ★ゴムくぐり 体に...

こんにちは 本格的な梅雨入りになりジメジメした天気が続いていますが、 気持ちは晴れやかに、元気よく運動していきたいと思います。 ★コーン 縄に沿ってジグザクに進む練習をしました。   ★マット山 クマ歩きやワニ、スーパーマンなど色々な体制で...

こんにちは 今日も柳沢運動プログラムを活用しながら体幹やバランス感覚を養い、楽しく運動をしていきました。 ★雑巾がけ★ 平均台をぞうきんに見立てて押していきました。 腕から足の指までを使う全身運動になります。   ★幅跳び★ どこのマークま...

こんにちは 今日は一日雨で肌寒かったですね。 天候のせいで体調コントロールが大変かと思います。 食事と睡眠をしっかりとって元気に乗り切りましょうね。 ★数字合わせ★ 順番に考えながらまた、お友だちと協力しながら   ★マット山★ クマ歩き・...

こんにちは 今日は気持ちの良いいお天気になりましたね。 運動では自分の番が来たら元気よく体を動かし、 待っている時はお友達を応援したりしながら落ち着いて待つ事を意識し、やっていきたいと思います！ ★文字拍手     ★ドリブルトレーニング ...

こんにちは 今日は朝から雨が降っていますが、子どもたちは元気に遊びに来てくれました。 楽しくたくさん体を動かして、発散していきました。 ★絵本★ 一緒に歌を歌いながら絵本をめくって行きました。 ★平均台★ 間隔を空けて股関節を広げながら進み...