こんにちは今日はいいお天気になりましたね！昨日はあいにくの雨でしたので今日はその分今日はたくさん体を動かしましょう！★バランスボードでボールバランスボードで体幹キープ♪★ジャンプマラソン足をしっかり上げて走りましょうね！★ラジオ体操★フープ...

こんにちは今日は台風の影響で雨の一日でしたが、元気にお友達が遊びに来てくれました。運動を通して体幹やバランス感覚を養っていきましょう。★線上歩きつま先で歩いたり手を伸ばして線の上を進みましょう。★動物変身・柔軟体操カメ、クモポーズとても上手...

こんにちは今日はあいにくの雨ですが、元気なお友達が来てくれました！水分を取ってしっかり運動したり遊びも楽しみましょうね♪★バランスボード今日は体幹トレーニングにぴったりのバランスボードからスタート！★フープジャンプ両足ジャンプでグーパーグー...

こんにちはみなさん９月からの生活は慣れましたか？？とても暑い日が続いていますので、水分をしっかりとって運動頑張りましょう！★方向転換ジャンプ黄色のテープは踏まないように気をつけてジャンプ♪★カラー石渡り肩甲骨はがしをしながらカラー石を渡りま...

こんにちは昨日から新学期がスタートしたお友達も多いですね！体調管理にも気をつけながら、元気に運動していきましょう。★柔軟・動物変身こんなポーズもできるよ！と見せてくれました！ ★平均台一本橋クマ歩きで渡って行きましょう～ ★バランスボードポ...

こんにちは今日は防災の日ですね。日頃から備えて意識を高めていきましょう！運動ではルールのある遊びなどを通して、楽しく体を動かしていきました。★準備体操指先までしっかりとどくかな？ ★バランスボード黄色はおしゃがみ、黒は煙突ポーズでバランスキ...

こんにちは今日は夏休み最後のこどもプラスの日です。みなさん宿題終わっていますか？今日と明日でしっかり準備して、月曜日からに備えましょうね！★ラジオ体操・準備体操普段あまり使わない筋肉も伸ばしていきましょう！    ★マラソン棒の高さに合わせ...

こんにちは残暑も厳しい時期ですが、残りの夏も元気に乗り越えていきたいですね！今日も体幹やバランス感覚など養いながら、楽しく運動していきましょう。★柔軟・動物変身肘まで伸ばすことを意識していきましょう。 ★サーキットフープジャンプ、カラー石バ...

こんにちは気持ちのいい朝ですね！そろそろ新学期に向けての準備期間ですがいかがでしょうか？今日も楽しく体を動かし、リフレッシュしていきましょうね♪★マラソン＆ジャンプランナーのようにかっこよくジャンプしながら走りました。★動物変身アザラシ、カ...

こんにちは今日も暑いですが、水分補給をとりながら元気いっぱい体を動かしていきましょう。季節の変わり目に向けて体調を整えて行きましょう！★壁倒立最初はピーンと足伸ばそう！ ★動物変身アザラシ、カメを丁寧に行いました。  ★フラッシュカード ★...