こんにちは

今日の気温は低いですが、桜がチラホラと咲き始めている所もあるようですね。

準備運動をして、元気にからだを動かしていきましょう。

 

★マラソン＆クマ歩き

元気に腕を振り、マラソンでからだを温めた後はクマ歩きタイム～♪

支持力運動をたくさん行っていきましょう。

 

 

★GO・ストップ

クマ歩きで飛び石まで進み、飛び石の上で飛行機ポーズ１０秒キープ。

帰りはウシガエルジャンプで戻ります。

ルールのある記憶運動の一つです。

  

 

 

★フラッシュカード

 

 

★柔軟体操

アザラシポーズやクモポーズ。腕や足を伸ばすって気持ちがいいね♪

 

 

★壁倒立

 

 

★マットジャンプ

マットとマットの距離間をしっかり捉えてジャン～プ！

大成功～。

 

 

★左右ジャンプ

腕でからだを支えて軽やかにジャンプ。

両足が揃っていてかっこいいです。

 

 

★色陣取り

赤や黄色の札がいろいろなところにあります。

からだを動かし、合図を聞き移動していきましょう。

 

 

★足ジャンケン

足ジャンケンを行う前に足首をクルクルクル。

それでは、足ジャンケンが始まりまぁ～す。

 

 

★紙芝居

 

 

★棒ジャンプ

くぐったり、ジャンプしたり。

高さによって動きを変えていきました。

今日も楽しかったね。

 

～午後～

★かるた取り～

  

 

 

 

★カラーボールキャッチャー

同じ色のカップとボールを合わせます～

時間内にクリアできるかな？？

 

ボールをコロコロ～中腰の姿勢～～

 

片付けもバッチリ！！種類毎にしよう！

 

 

 

★平均台片足クマ歩き

リズムよく～足を高く上げよう！

  

   

 

 

★サイドジャンプ！

 

 

 

 

★水たまりジャンプ～

片足や両足で高く跳んで移動しよう！１

   

 

 

★壁倒立～

  

 

 

★跳び箱飛行機～

片足バランスバッチリ！！

   

 

 

★的当てドッジ

平均台から落ちないように。。。。首から下に当てましょう！！

 

  

 

 

★ボールで散歩～

コロコロ転がっていくボールをうまく操縦していきます～

お友だちやコーンにぶつからないように！！

コーンに書かれた数字を読みながら進むお友だちもいました！！

 

次は、アイスクリームに変身させてお散歩～

お友だち同士で考えた、的当てドッジはとても盛り上がりました！！

ルールを変更していきながら、レベルをアップさせていくことが楽しかったようです。

ことばで伝えることの難しさも学びながら。。。。でも伝わった時はとても嬉しそう！！

また、遊ぼう！！