2025.1.18(土) しっぽ陣取り遊び☆サーキット 千葉市・天台・体幹

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こんにちは

今日は「防犯の日」です。防犯対策を見直したり、自分の身は自分で守れるように対策しましょうね。さあ、今日もしっかり運動しましょう!

 

★ラジオ体操

大きく体を動かしてほぐしていきましょう。

 

★カード

 

★動物変身

背筋を使って頑張ってキープしよう!

 

 

★棒ジャンプ

走りながらのジャンプや回転する棒にタイミングを合わせて跳ぼう!

 

 

★しっぽ陣取り

マットの上を逃げる人と、周りからしっぽを取る人に分かれて挑戦!

   

みんなでしっぽ取り~

 

 

★壁倒立

 

 

★即時反応運動

合図に合わせて姿勢を変化させていきます~

 

★マット

雑巾レースや大根抜きをしました。

 

★絵本

 

お友達同士で協力し合いながら取り組めましたね。

来週も元気に会いましょう。