2026.8.20㈭ 体幹ポーズ☆瞬発力ゲーム 運動療育・天台・千葉市

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こんにちは。

今日も元気に来てくれたお友達と一緒に運動を頑張りたいと思います♫

 

★柔軟体操

丁寧に柔軟して運動スタート!

 

★動物変身

お腹にカップを置いてピタッ!動作にメリハリがあってかっこいいね。

 

★動物行進

即時反応もバッチリだね!すぐに切り替えて動くことができましたね。

 

★カード

正座してしっかりとカードを読みましょう。

 

★壁倒立

足と手をピーンとキープしてかっこいいね!

 

★GO!STOP!

勢いよくスタート、でもゴールではピタッと止まって石のポーズ♪

 

★瞬発力ゲーム

先生の合図をよく聞いていますね!スタートダッシュもすばらしいね。

 

★カップ色分け

間違えずにカップを移動できましたね。

 

★体幹キープ

腹筋、背筋を使ってポーズ!バッチリだね♪

 

★サーキット

平均台、カラー石、フープ、丁寧に最後まで進みましたね。

 

 

★絵本

へんしんトンネルを読みました。

今日も全身を使ってたくさん運動しました。ゆっくりと休んでくださいね♪

 

~午後~

 

★GO!STOP!

動物変身バージョンでGO!!!

 

★絵本

へんしんトンネル、もったいないばあさんのお話を正座で聞くことができました。

 

★瞬発力ゲーム

今日はラインを使って瞬発力を試しました!!

 

★マラソン

棒をくぐったり、ジャンプしたりテンポよく動くことができましたね。

 

★壁倒立

今日は何秒キープできるかな??

 

★体幹ポーズ

ピタッと止まってキープしよう!

 

 

★カード

はっきりと読むことができたね♪

 

★サーキット

平均台横クマ歩きはゆっくりクマさんのように…

カラー石は手を上に…

グーパージャンプでピョンピョンピョン…

 

最後はライン上から落ちないようにクマ渡りをしました。

 

★記憶ゲーム

最後は集中力試しで記憶ゲーム。今日はちょっと難しくしてみました♫

今日も一生懸命走ったり、ポーズキープしましたね。次回も元気にお待ちしていますね。