こんにちは雨が降っていますが、元気にお教室に来てくれたお友達と楽しく運動をして行きたいと思います♪★紙芝居今日は紙芝居からスタート♪★即時反応先生の合図をよく聞いて即時反応もバッチリ！★ラジオ体操★動物変身ポーズ１０秒キープ！！ ★カード正...

こんにちは冬の寒さにも慣れてきましたが、もうすぐ暦の上では「春」ですね。学校などでもまとめのシーズンに入りましたね。元気よく過ごせるよう、しっかり体を動かしましょう！★柔軟丁寧に柔軟をしてからスタート！ ★ジャンプマラソン足をしっかりと上げ...

こんにちは昨日の雪がまだとけていませんね。今日も元気よく教室に来てくれたお友達は、昨日の雪遊びの話をたくさんしてくれました♫★平均台クマ歩き＋α最初はクマ歩きでカードめくり！ ★カード★壁倒立足をピーンと伸ばそうね！★動物変身丁寧に柔軟しま...

こんにちは千葉市でも雪が降りましたね。とても寒い日になりましたが、子どもたちは元気です！！今日もたくさんのお友達が来てくれました。★ラジオ体操雪にも負けず、ほかほかになりましょう～♬★バランスキープ腹筋を使って足上げキープ！★カード①正座で...

こんにちは金曜日、一週間の終わりですが体調はいかがでしょうか？寒さに負けず元気よく運動したり、遊んで楽しい週末にしましょう！★サーキットフープ、バランスボード、カラー石、平均台をゆっくりと丁寧に渡りました！クマ歩きも上手だね♬ ★足クレーン...

こんにちは。今日も空気が冷たい一日でしたね。空気が乾燥しているので風邪などひかないように手洗いうがいをして元気に過ごしていきましょう！★柔軟体操真っすぐ足を伸ばして～手は足に届くかな？ ★動物変身・体幹ポーズみんな動物変身上手にできましたね...

こんにちは。今日は気持ちの良いお天気ですね。お友達と一緒に元気いっぱい体を動かしていきましょう。★柔軟体操どんな動物に変身できるかな？ ★サーキットグーパージャンプ、クマ歩きとても上手にできましたね♬ ★マラソン途中のソフト棒ジャンプも成功...

こんにちは今日は節分ですね。自分の中の弱いオニをやっつけよう～と元気に運動へ取り組んで行きました！★柔軟体操動物変身のポーズも、次々に姿勢を変えられましたね。   ★マラソン棒の位置に合わせてジャ～ンプ！★壁倒立★時計カード〇時〇分にもチャ...

こんにちは今週も元気に来てくれたお友達！楽しく体を動かして、すっきりした気持ちになると良いですね。★柔軟体操・動物変身お膝や肘を伸ばしたり反らせたりしながら、しっかりキープ！  ★バランスボード手を広げてバランスをとれました！ ★バランス渡...

こんにちは寒さが一段と増してきましたが、皆さん体調はいかがでしょうか？今日も元気に活動していきましょう～♫★柔軟・ポーズ手足を伸ばしたり、全身をしっかりと使ったポーズをキープ♬ ★ラジオ体操体を温めてから元気よく運動に入りましょう！★壁倒立...