こんにちは今日は「防犯の日」です。防犯対策を見直したり、自分の身は自分で守れるように対策しましょうね。さあ、今日もしっかり運動しましょう！★ラジオ体操大きく体を動かしてほぐしていきましょう。★カード★動物変身背筋を使って頑張ってキープしよう...

こんにちは今週も楽しく過ごせましたか？さあ、今日も元気よく体を動かしていきたいと思います！★サーキット平均台クマ歩きではお尻を上げてしっかり顔もあげて進むことができ、カラー石も上手に歩いたりできました。 ★壁倒立★柔軟体操アザラシポーズやカ...

こんにちは今日は「ヒーローの日」です。突然ですが、あなたのヒーローは誰ですか？困ったときに助けてくれた人、サッカー選手、プロ野球選手などなど…一人一人の心にヒーローは存在しているのではないでしょうか。今日も元気いっぱい体を動かしていきましょ...

こんにちは今日は「手洗いの日」だそうです。みなさん知ってますか？感染症対策としても、手洗いはとても大切なことですね。今日もしっかり手洗いをして元気に過ごしましょう！★フープ遊びフープへお引越し、柔軟、ジャンプなどなど…フープは色々な運動遊び...

こんにちは「そろそろ雪が降ってほしいね！」と子どもたちははしゃいでいます！元気な子どもたちは今日も運動頑張りました。★フープジャンプグーパーグーパー上手だね！★平均台クマ歩き落ちないように渡りましょう！ ★カラー石お得意のカラー石をスイスイ...

こんにちは今日は祝日ですが、今週も元気よくスタートしましょう！★ラジオ体操＆柔軟はじめてのラジオ体操をやる子もお得意の真似っこでしっかりやり切りました！柔軟もよく体を伸ばしていました。 ★片足クマ平均台渡り先週の復習「片足クマ平均台渡り」上...

こんにちは学校、保育園、幼稚園もはじまり、一週間経ちましたね。皆さん、体調はいかがでしょうか？今日は「鏡開き」と言って正月を祝うお供え物である鏡餅を開いてたべる日だそうです。地域によっては１月15日に行うところもありますが、正月ムードにいっ...

こんにちは本格的に寒くなってきましたね。今日は「糸引き納豆の日」だそうです。皆さん、納豆は食べられますか？納豆のような発酵食品は、昔から体に良いと言われています。しっかりバランスよく食べて運動も頑張りましょうね！★柔軟体操・動物変身ちょうち...

こんにちは本格的な寒い日が続いていますが、子どもたちは元気いっぱい！私たち大人も見習いたいものですね。さあ、今日も楽しく運動しましょう！★カラー石渡り＆フープジャンプジャンプする場所と歩く場所の違いを理解しながら進みました。 ★平均台犬歩き...

こんにちは今日もブルブル震える寒さですね。今日はなんと「勝負事の日」です。何事も勝負に勝つためには、備えがなければなりませんね！運動もそうです。けがをしないように、準備体操をしっかりして楽しく運動していきましょうね！★縄渡り提示された色の上...