2025.3.21(金) 体幹ボールキープ☆両足ジャンプ 千葉市・天台・運動療育

未分類

こんにちは

今日は金曜日です。週末も楽しく運動しましょう。まずはマラソンからスタート!

 

★カラー棒ジャンプマラソン

走って~走って~!みんな速くなりましたね。

 

★壁倒立

かっこよくきまりました!!

 

★サーキット

カラー石、バランスボード、フープを回りました!

 

★動物変身&即時反応

 

★体幹ボールキープ

ボールを使って体幹トレーニング!大人になるとこれが結構難しいんです。みんなとても上手です!

 

★カード

 

★ミニコーン色分け

最近ではミニコーンをよく使うのですが、子どもたちはもうお得意!素早く色分け!

 

★柔軟体操

アザラシ、カメなど支持力をしっかり使ってかっこよくきまりました!

 

 

★絵本

もう今年は雪を見ることはないかな~?

 

★フープ遊び

みんなの大好きなフープコロコロ!今日は最後に楽しみました。

今日も頑張りましたね。また次回お待ちしていますね。

 

~午後~

 

★平均台さんぽ

今日はロング平均台に挑戦!落ちないように慎重に…

 

★平均台&ミニコーン遊び

ならべることが上手にしかも速くなりましたね。

 

★ミニコーンマラソン

倒さないように気をつけて~!

 

★カード

静かに座って答えられました。

 

★体幹ボールキープ

ボールと一緒に運動しましょう!ボールは投げるだけでなく、色々なことに使えるよ!

 

★絵本

 

★即時反応・動物変身

ワニ歩き、大変だけと面白いね!

 

★動物柔軟体操

カメ、蝶々に変身しながら柔軟。

 

★壁倒立

 

★サーキット

バランスボール、カラー棒、平均台、方向転換フープを楽しみました。

今日も全力で頑張っていましたね!ゆっくり休んでね!