こんにちは
今朝は過ごしやすい気温でしたね。暑い毎日の中でたまにこのように過ごしやすい日があると動きたくなりますね!今日もたくさん運動していきましょう♪
★マット&棒ジャンプ
走りながらジャンプ!棒もマットも上手にクリアできましたね!
★カラーフープ
ジャンプ!ポーズ!指示に合わせてスムーズに動けました。
★柔軟&動物変身
体を伸ばして動物に変身!とても大切な動きです。基本は大切!
★グーパー棒ジャンプ
グー?パー?グー?パー?はじめは自信なかったけれど、グー!パー!と自信をもってジャンプできたね。
★カード
★ボールバランス
二人で協力してボールを運んだりキャッチボールしたり…
★天までとどけ足えんとつ
ピーンと足を伸ばしてボールを上げたり、棒をタッチ!腰を軸にして頑張りました。
★絵本「カブトムシのぶんちゃん」
★筋トレ
腹筋や腕力を鍛えました!
★サーキット
さいごはサーキットでクマ歩きや両手上げ前進など応用しました。
基本を確認してたくさん運動することができましたね!次回もお待ちしています。ゆっくり休んでくださいね。