こんにちは

今週も楽しく運動していきましょう。今日から「片足クマ歩き」を応用した動きがメインとなります。片足クマ歩きを丁寧に行うことからしっかりとやって行きましょう。

★動物変身

あざらし、カメ、クモに変身！素早く変身できたね。

★柔軟体操

手足をクルクル～よく回してしっかり伸ばそう！腹筋も鍛えましょう。

★平均台片足クマ歩き

片足クマ歩きに挑戦！平均台を落ちずに渡ることができました。

★カード

時計や数字カードを読みました。

★壁倒立

★サーキット

フープ、バランスボード、カラー石をらくらくこなしました。

★絵本

「おばけになったサンタクロース」の話を読みました。

★ボール遊び

アイスボール、ボール運びを楽しみました。

★即時反応

瞬発力バッチリ！すぐに反応できてかっこいいね～

★片足クマGO!STOP!

片足クマを応用してかっこよくGO!STOP!止まるべきところはしっかり止まる。片足クマはしっかりと足を上げる。このメリハリある動き、すてきですね♬

今日も楽しく頑張りましたね！次回も元気よく教室へ来てくださいね♬

楽しみにお待ちしています！