2025.12.16(火) 片足クマ発展編☆サーキット 千葉市・稲毛区・運動療育

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こんにちは

よく晴れた冬空で気持ちがいいですね!今日も元気なお友達が来てくれました♫

はりきって体を動かしましょう!

★柔軟、動物変身

ケガをしないように丁寧にほぐしましょう。

 

 

★ハシゴ

足の感触が面白いね!

 

★ジャンプフープ

グーパーグーパーテンポよくジャンプ♫

 

★カラー石渡り

クマ歩きで石を渡りました。バランス感覚ナイス♫

 

★クマ平均台渡り

片足クマやカードめくりをしながら平均台渡りを楽しみました。

 

★即時反応

平均台で止まりましょう!ピタッ♬ポーズも素敵ですね!

 

★カード

カードを読む姿勢に気をつけながら読みました。

 

★壁倒立

 

★ボール挟み運び

上手にボールの位置を考えながら進むことができましたね。

 

★絵本

正座してじっくり聞くことができました。

 

★しっぽ取り

お友達のしっぽをゲット!!取られてもあきらめないで最後まで頑張りましたね。

今日も楽しく頑張りましたね。次回はどんな運動をやるか楽しみにしていてくださいね♬

 

~午後~

 

★カード

集中する時間からスタート!!

 

★柔軟 動物変身

ゆっくり体をほぐしてから運動を徐々に始めていきましょう。

 

★絵本

正座してしっかりと聞くことができますね。

 

★カラー石①

クマ歩き、ボール運びもしました。

 

★片足クマGO!STOP!

丁寧に片足クマ歩きができたので発展バージョンにも挑戦!!

 

 

★スーパーマン

手の力、強くなってきたね♫

 

★棒遊び

ジャンプやボール運びを楽しみましたね。

 

★フープジャンプ

ジャンプ力がついてかっこいい跳躍が見られました!

 

★片足クマ平均台

平均台を渡るのも大好きなお友達。今日はしっかりお尻を上げて片足クマ歩きの確認をしました。

  

 

★サーキット

クールダウンを兼ねてサーキット。

  

 

★足クレーン

足の運動も上手にできていますね♬

今日もみんなで運動頑張りましたね!次回も楽しみにお待ちしています♬