こんにちは

今日は天気が良くて気持ちがいいですね！お友達たちもニコニコ♪

今日は何の運動をするかな～？？

 

★柔軟体操

ゆっくりと体を伸ばしていきましょう～

 

★動物変身

腹筋を使って体幹キープしたクモさん、アザラシさんもかっこいいね♪

 

★体幹トレーニング

体幹キープもピタッと止まる！

 

★壁倒立

足をピタッとつけてかっこよく伸ばしましょう～♪

 

★カード

二語文カードを正座して良くことができました。

 

★棒遊び

ジャンプは両足で、引っ張り棒は先生と一緒に息を合わせて…腹筋をつかう動きました。

 

★片足クマキープチャレンジ

色々な場所で片足クマに挑戦しました♪足の上げ方もすばらしかったです。

 

★絵本

正座してあまいしろくまを読みました。

 

★即時反応

石のポーズでピタッと止まる！

、

 

★サーキット

カニ歩き、カラー石、コーンつま先歩き、グーパージャンプを組み合わせて頑張りました！

次回も楽しく運動しましょうね♪何をやるかお楽しみに～！

 

～午後～

 

★柔軟

体を伸ばしてしっかり準備してからスタート♪

 

★動物変身

かっこいい動物に大変身！お顔の上がり方がすばらしいね～

 

★体幹キープ

さらに体幹トレーニング！お友達と一生懸命ポーズできました。

 

 

★壁倒立

 

 

★サーキット

平均台片足クマ、カラー石、コーンつま先歩き、グーパージャンプを組み合わせて頑張りました！

～平均台クマ歩き～

～カラー石～

  

～コーンつま先歩き～

 

～両足グーパージャンプ～

 

★カード

正座して丁寧によむことができました。正座もかっこいいね♪

 

★片足クマ

片足クマポーズ、何秒できるかな？？両手・片足でしっかり支えてポーズキープ！

 

 

★絵本

 

 

★棒ジャンプ＆引っ張り棒

３０回もジャンプできたお友達もいました♫

今日もお友達と仲良く遊んだり運動も頑張りました。次回も元気にお待ちしていますね！