こんにちは

暑さで疲れがたまってくる頃でしょうか？

体調管理に気をつけながら、今週も元気に運動していきましょう！

 

★柔軟体操

次のポーズに素早く変身することができました！

 

 

★体幹ポーズ

お腹に力を入れて、お尻を高く上げましょう～

 

 

★サーキット

平均台でクマさん渡り♪

 

フープ大ジャンプ！

 

カラー石では、指先まで力を入れて渡ります。

 

 

★壁倒立

 

★ゆりかご

顔を前に向けて起き上がる練習をしました！

 

★カード

二語文や漢字カードに挑戦！

 

★ボール

的当て、フープシュート、お友達とバランスキャッチです！

 

★宝取り

オニが持っている棒は、ジャンプやくぐり抜けで突破しよう～

 

★数字並べ

お友達と声を掛け合いながら並べられたね♪

 

★絵本

海のお話で夏を感じよう！

どの運動も興味を持ってチャレンジできましたね！

次回も楽しみに待っています。

 

～午後～

 

★サーキット

今日はカラー石からスタート♪

バランスボードキープ１０秒も…

平均台もクマ歩きで渡りました。

フープジャンプも両足跳びできました。

 

★壁倒立

元気な壁倒立を見せてくれました♪

 

★動物変身

しっかりと手足を伸ばしてかっこいい動物へ変身♬

 

★体幹ポーズ

ポーズキープ１０秒！ピタッと止まろうね！

 

★フープ引っ張りっこ

スーパーマンにも大変身！

 

★カード

正座の時間はせすじを伸ばして…

カード並べもしました。数列を作ることができました。

 

★GO!STOP!

お尻歩きコーン運びにも挑戦！バランスとって前進できたね♪

 

★絵本

 

★棒ジャンプマラソン

今日は３本の棒に挑戦！足を高く上げることができましたね。

 

★ゆりかごコーン回し

体幹キープしながらコーンを回しました！ゆりかごキープは前回やった時よりも腹筋がつかえていたね！

 

★ボールシュート

的を目指してポーン！と勢いよく投げることができました。

今日もにこにこで頑張りましたね。一生懸命動いたのでお腹の減りましたよね！たくさん食べてゆっくり休んでね。次回もお待ちしています。