2025.9.17(水) 一人体操☆フープクマ 運動療育・天台・千葉市

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こんにちは

今日も元気な挨拶で遊びに来てくれましたね!

お話を聞いたり順番待ちの姿勢にも気をつけながら運動に取り組んでいきましょう。

 

★マラソン

ソフト棒の所ではジャンプやクマ歩き、かに歩きと合図を聞いて素早く体を動かす事ができました。

 

★壁倒立

 

★柔軟・動物変身

キープする力もついてきましたね。

 

★フープクマ

はじめは両足ジャンプから次はフープクマ歩きに挑戦です。

 

★ボール遊び

的をよく見てそれ~♪その後はアイスボールでゴールまで運べるかな?

 

★カード

 

★ミニコーンクレーン

足だけ使ってできるかな?

 

★フープ運動

フープで体幹トレーニングかっこよくポーズ!

 

★絵本

 

★サーキット

平均台クマ~カラー石と体を使って上手に進みフープジャンプ半球ボールもバランスが取れて上手でしたね。

今日も楽しく頑張りましたね。次回も楽しみにしています。

 

~午後~

 

★平均台

平均台では、クマ歩きや横クマに挑戦です。落ちないようにバランスをとりながら進みました。

 

★カラー石

カラー石でもクマ歩きできるかな?

 

★フープ遊び

腕を伸ばしてスーパーマンに変身!腕も真っすぐ伸ばしてかっこいいね。

 

★ミラーリング

よーく見てまねしてみよう。左右ジャンプや前後の動きも素早く移動ができましたね。

 

★カード

姿勢を正して集中です。

 

★動物変身

クマ歩きやワニに変身して出発~。

 

★絵本

 

★壁倒立

 

★カエルジャンプ

しっかり腕で体を支えてジャンプ!

 

★ソフト棒ジャンプ

みんなの大好きなソフト棒ジャンプ♪

 

今日もお友達と楽しく体を動かして頑張りましたね。ゆっくり休んでまた次回元気に来てくださいね。