2025.10.13(月) パーソナルスペース・ボール遊び☆体幹トレーニング 千葉市・天台・運動療育

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こんにちは

さあ、今週もはじまりましたね。今週のメイン運動は「パーソナルスペース・ボール運動」です。

今日も楽しく頑張りましょう♪

★絵本

ゆっくり落ち着てからスタート!

 

★動物変身&柔軟

カメとアザラシをかっこよく表現!!腹筋トレーニングも頑張りました!

 

★即時反応

瞬間移動で忍者のようですね♬

 

★帽子レース

コーンを落とさずに歩きました。

 

★カラー棒遊び

ボール運びも楽しかったね♬

 

 

★壁倒立

 

★GO!ストップ!!

スタートの反応も早くストップもピタッと止まることができました。クマ歩きやカエルジャンプも上手でした。

 

★カップ遊び

カップを落とさずにキープ♫

 

★カード

 

★パーソナルスペース ボール遊び

限られた自分のスペースでボール遊びをしましょう!ボールをしっかり持ってポーズやシュートも楽しみました。

 

★クールダウン

深呼吸して落ち着きましたね。

 

今日も楽しかったね!次回も元気よく来てくださいね。お待ちしています!