2017.7.29(土) まねっこ体操☆スーパーマン☆ 運動遊び・運動療育・児童発達支援・跳躍力

2017-07-29

こんにちは

今日も楽しく運動をしていきます!

 

★跳び箱

開脚跳びやジャンプなど、好きな遊びをしていきました。

 

 

★ラジオ体操

最後は大きく深呼吸で、呼吸を整えていきます。

 

★平均台

ワニ歩きやスーパーマンで平均台の間を進みます。

ワニ歩きは腕と足、両方を養う運動です。

 

 

 

★柔軟体操

腹筋をたくさん使う柔軟体操をしていきました。

 

 

★絵本

 

★壁倒立・まねっこ体操

壁倒立は腕がしっかり伸びていて素敵ですね。

 

 

★スーパーマン

早くやりたい気持ちを抑えて、順番を守ることができました。

 

★リズム体操・縄引き

リズム体操では、さまざまな動物に変身です!

音楽に合わせて、腰を振ったり、腕を大きく広げたりと楽しみました。

 

 

★カード取り

今日は乗り物クイズです!

指示されたカードを探していきました。

ゆっくりからだを休めてね。