2018.9.10(月) 鉄棒☆手押し車☆ 支持力・懸垂力・跳躍力・運動療育 

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こんにち

今日も元気に教室に来てくれて嬉しいです。

楽しく運動していきました。

 

★マット陣取り★

マラソンやクマ歩きで進み、合図が聞こえたらマットに集合!

かかしや煙突のポーズで10秒キープしました。

 

 

 

★絵本★

 

★マット雑巾がけ★

みんなで力を合わせて押し進めていきました。協調性が育まれます。

 

 

★手押し車でカード取り★

声に出して、カードを確認していきます。その後一人ずつ手押し車でカードを取りに行きました。

 

 

 

 

★スーパーマン・大根抜き★

スーパーマンや大根抜きなどを行ないながら、握力や腕の筋肉を養っていきました。

 

★絵本★

 

★鉄棒★

何度か足けりの練習を行なってから、逆上がりを行なっていきました。

 

また次回も楽しみにしてるね。