こんにちは

今日も笑顔で来てくれて嬉しいです。

元気にからだを動かしていきました。

 

★柔軟体操・エビカニクス体操★

柔軟体操やエビカニクス体操を行い、からだをほぐしていきました。

 

 

★トンネルマラソン★

マラソンの途中にトンネルが待っています。トンネルに入る際はスピードを緩めたり、素早くしゃがんだりと抑制をかけていきます。

そしてまた姿勢を整えて走ることで、即時反応にも繋げていきます。

 

★絵本★

 

★ボール遊び★

一人ずつボールをキャッチ。順番を待つことができたり、ストレートのボールやバウンドのボールなどよく見ながら上手にキャッチすることができました。

 

 

★縄遊び★

長縄やしっぽ取り、足きりを楽しみました。

 

 

 

★絵本★

 

★鉄棒★

ボールを両足で挟みながら懸垂力を使いながら、足を上にあげていきました。

 

 

 

 

★絵本★

今日も来てくれてありがとう。