2020.6.26(金)縄ジャンプ☆バランス☆数字 児童発達支援・運動療育・天台

2020-06-26

こんにちは

今日も一つ一つの運動を丁寧に行っていきたいと思います。

又、日中気温が高くなるようなので、小まめな水分補給を心掛けていきます。

 

★くねくね道

縄の上に足をのせて進みます。練習する内に縄からずれずにできるようになりました。

 

 

★平均台遊び

自分で考えてジャンプで渡って行きました。

 

 

 

★跳び箱

開脚の形でズリズリ進みます。手をきちんと前について、きれいな形ですね。

 

 

★コーン・数合わせ

1,2…と声に出しながら置いていきました。

 

 

 

★輪投げ

コーンが倒れてしまっても、もう一回!と言ってチャレンジ!

 

 

★カード

顔や体の部位をタッチしながら確認して、カルタ取りをしました。

 

 

 

★縄くぐりジャンプ

まずはくぐったりジャンプしたり、越え方の練習です。

 

指定された数を記憶し、ゴムを越えてタッチしに行きました。

 

 

★ボール運動

コントロール力を養っていきました。

 

 

★即時反応遊び

マラソンをし、合図で言われた色の平均台へ行きバランスポーズ!

すぐに反応できましたね。

一生懸命、がんばって運動できたね。

 

 

~午後~

 

★跳び箱運動

お膝を曲げて元気にジャ~ンプ!開脚跳びにも挑戦しました。腕でからだを支え、お尻を高く上げていきます。

 

 

 

★平均台進み

平均台の上にあるカップを意識しながらバランスを取り前進します。

クマ歩きもかっこいいですね。

 

 

★ゴム遊び

ゴムの下をワニ歩きやラッコ歩きで進むことで空間認知力に繋げていきます。

又、走りジャンプやクマ歩きなどを行うことで距離間やタイミングをつかんでいきました。

 

 

 

 

★フープジャンプ

両足を揃えてのジャンプを意識していきます。

 

 

★縄をくぐって、ジャンプ

縄の動きを見ながら、ジャンプやおしゃがみなど即時反応を養っていきました。

縄をくぐって、ジャンプ!みんなで盛り上がったね。

また一緒に運動しましょう。