2025.11.26㈬ 持久力カップ取り☆ボール運動 千葉市・天台・運動療育

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こんにちは。

朝はひんやりと冷たい空気でしたが、日中は柔らかな日差しが広がりましたね。そんな気持ちの良い天気の中、元気なお友達が来てくれました。今日も一緒に運動を楽しんでいきましょう。

 

★柔軟体操

とてもかっこいいね。

 

★平均台

平均台ではクマ歩きやボールを持って横歩きをしました。

 

★カラー石渡り

手は横にキープして進みました。

 

★即時反応遊び

クマ歩き、カンガルージャンプ、静かに歩いたり提示された所でポーズもバッチリ♫

 

★持久力カップ取り

カップを集めたり置きに行ったり素早く移動ができましたね。

 

★壁倒立

 

★カード

 

★ボール運動

ボールキャッチ、コロコロキャッチ、的当て、マラソン。

 

★ソフト棒引っ張り

とても力強く、腕力がついてきましたね。

 

★カップ運動

コーンにカップを置いた後は持って歩いたり、カップを頭に乗せてバランスをとりました。

 

 

★絵本

最後は静かに絵本を聞きましょう。

 

リズムカップや小さいボール集めも頑張りましたね。また元気に来てください。

 

~午後~

 

★柔軟体操

しっかり体を伸ばしてからスタート。

 

★動物変身

アザラシ・クモ・カメポーズも素早くできましたね。

 

★カラー石渡り

落ちないように進みましょう。

 

★フープジャンプ

両足揃えてジャ~ンプ。

 

★平均台クマ歩き

★即時反応遊び

走っていて合図が聞こえたらどこに行くのかな?きちんと覚えてかっこよくきまりました。

★壁倒立

★カード

大きな声で答えることができました。

★持久力カップ取り

1つずつ移動させよう!

★リズムカップ

赤・青・黄色リズムに合わせてタッチができましたね。

★ボール運動

的をよく見てそれ~。

 

★絵本

おばけになったサンタクロースのお話はみんなとても真剣に聞いていました。

お友達と一緒に楽しく運動を頑張りましたね。また次回元気に来てください。