こんにちは

よく晴れて暑い一日になりましたね。

こまめに水分補給をしながら、元気に運動していきましょう。

 

★マラソン

カラースティックの高さが変わるので、ジャンプしたりくぐったり、すぐに判断しながら進みましょう～

 

★二語文カード

手はお膝で答えることができました！

 

★GOストップ

提示された位置まで走ってストップ！

足や手の位置に気をつけてキープしましょう。

 

★柔軟体操・動物変身

伸ばす部分を意識して～

 

★壁倒立

両足の高さを揃えてね。

 

★即時反応運動

つま先だちやかかと歩きにも挑戦！

 

★種類分け

食べ物、動物、時計に分けよう！

 

★サーキット

平均台でクマ歩き、カラー石では手を横に、方向転換ジャンプで着地に気をつけて、アヒル歩きでコーンタッチ！

繰り返し練習しながら取り組めましたね。

次回も元気に会いましょう。

 

～午後～

 

★棒ジャンプ

マラソンしながらジャ～ンプ！

 

★柔軟・体幹ポーズ

クモのポーズは腹筋に力を入れてキープ！

  

 

 

★壁倒立

お膝を伸ばして行いましょう。

    

 

★GOストップ

どこで何オポーズをするか記憶して挑戦！

 

 

★足クレーン

足で挟んだり、指でつまんで移動しよう！

 

 

★即時反応

合図に合わせて変身です～

 

 

★カード

二語文やシルエットクイズにチャレンジしました。

  

 

★サーキット

平均台クマ歩き、カラー石バランス渡り、方向転換ジャンプなどを行いました。

   

  

 

★絵本

 

★体ジャンケン

全身を大きく動かしてポーズ♫

たくさん体を動かして、いい汗をかきましたね！

次回も色々な運動にチャレンジしていきましょう。