2026.6.2(火) かかと歩き☆つま先立ち歩き 千葉市・天台・運動療育

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こんにちは

台風が近づいていますが、今日も元気いっぱい運動していきましょうね♬

※午後の活動写真ですが、こちらのミスで写真データが消えてしまったので、文章のみで申し訳ありません。

 

★柔軟体操

ケガをしないように柔軟体操もしっかりと!!

 

★動物変身

ワニ歩きもとてもかっこいいね♬

 

★カード

背筋を伸ばして正座で読みましょう!!

 

★ジャンプ

フープの中でジャンプ!フープに触らないようにね♪

 

★平均台クマさん

クマ歩きをしっかりとバランスとって頑張りました。

 

★ジャンケンしましょ

ゴールに着いたら先生とジャンケン!!

 

 

★マラソンジャンプ

足を高く上げようね!かっこよくリズムよくジャンプ♪

 

★カード②

カート取りもしました!!

 

★ミックスフープ遊び

たくさんフープを並べて面白い運動遊びもしました!!

 

★絵本

クールダウンをして気持ちを落ち着かせました!

今日も一生懸命最後まで頑張りましたね。次回も元気よく来てくださいね♪

 

~午後~

 

★柔軟体操

丁寧に体をほぐして、けがのないように気をつけながらスタート!

 

★動物変身

今日もたくさんの動物変身に挑戦!手足く使い方を工夫しながらカメ、アザラシ、クモに挑戦。

 

★つま先歩き

つま先に重心を置いてつま先歩きに挑戦。はじめに3秒間つま先ポーズをキープしてからスタート!つま先歩きのバランスもバッチリ!

 

★かかと歩き

以前よりもみなさん本当に上達していましたね!!バランスを保ってしっかりとペンギンさんをイメージして動くことができましたね!

 

★サーキット

両足フープジャンプ、平均台クマ歩き、カラー石クマ歩きを行い、自分たちで工夫しながら落ちないように進むことができました。一つ一つ丁寧にしっかりと確認して進むことができました。

 

★ぶちぶちボール体幹ポーズ

安定感が取りづらいぶちぶちボールの上で体幹ポーズキープ!50秒も乗っていられたお友達もいました!すばらしいですね♪

 

★即時反応

先生の指示をよく聞いてしっかりピタッと止まることができました。動きにメリハリがあってものすごくかっこよくできていました。以前よりも反応が速くなっていましたね!

 

今日も絵本、カードをはさみながら「静」「動」の動きを意識して活動しました。

運動後の自由遊びでも、お友達と楽しく会話をしたり、ブロックなどで面白い作品を作って遊びました。製作も個性あふれる作品ができましたね!次回も楽しく活動しましょうね!

明日はお天気があまりよくないとのことですが、お気をつけてお過ごしください。