2026.6.1㈪ マラソン☆柔軟体操 運動療育・天台・千葉市

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こんにちは。

今日から6月がスタートしましたね。

今月も、お友達と一緒に楽しく体を動かしていきたいと思います。

 

★マラソン①

今日はマラソンからスタート!合図を聞いて動物変身もできましたね。

 

★柔軟体操

足を広げたり伸ばしたり、股関節をしっかり動かしていきました。

 

★動物変身

クモ・アザラシ・クマに変身♬

 

★壁倒立

 

★ボール運動

キャッチボールやバランスポーズもできましたね。

 

★縄跳び

何回跳べるかな?数えながら跳んでみよう!

 

★カード

 

★つま先立 かかと歩き

今週の課題、つま先やかかど歩きに挑戦です♬姿勢に気をつけていきましょう。

 

★絵本

静かに聞く時間です。

 

★ミラーリング

先生の動きを見て真似っこポーズ。お隣へ~とお引越しもできましたね。

 

★アイスクリーム運び

コーンを持って半球ボールを運べるかな?頭に乗せて出発~♬

 

★トンネルくぐり

 

★平均台クマ歩き

お尻を上げてかっこいい動物さんになれました。

 

★マラソン➁

フープを持って走ったり、途中のソフト棒は、ジャ~ンプ♪

 

★ソフト棒運動

よいしょ♬よいしょ♬少しずつ力もついてきましたね。

リズムに合わせてジャンプ!グーパージャンプも上手にできました。

 

★だるまさんがころんだ

だるまさんがころんだでは、ワニやクマになって姿勢を意識しながらできました。

今日は、お友達とたくさん体を動かすことができましたね。ゆっくり休んで、また次回元気に来てください。