2026.8.10(月) 体幹トレーニング2☆即時反応 運動療育・天台・千葉市

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こんにちは

今週も元気な挨拶で来てくれたお友達!

姿勢キープを意識しながら、今日も楽しく体を動かしていきました。

 

★マラソン

腕振りもバッチリだね!マラソンランナーのようにかっこいいね。

 

★柔軟・動物変身

 

★絵本

姿勢を正して本を読みました。

 

★体幹ポーズ

ピタッと止まってかっこよく!ポーズ10秒キープ♪

 

 

★壁倒立

 

★カード

時計カード、二語文カードはしっかりと読み上げました。

 

 

★サーキット

平均台渡りもお尻を上げて横クマ歩きで。

カラー石も楽しみました。

テンポよくジャンプができました!

 

★GO!STOP!

フープまでGO!フープの中でピタッと止まってかっこいいね♪

 

★いろいろ体幹ポーズ

背中に半球ボールを置いたり、足で挟んだり、腹筋などを使って楽しく体幹トレーニングできました。

今日も一生懸命な姿を見ることができました!みんなかっこよかったね♪次回も楽しみにお待ちしています。

 

~午後~

 

★マラソン

今日はどんな動物に変身しようかな??走る時は腕をたくさんふってね!

 

★柔軟

体をほぐして気持ちよく運動に入ります。

 

★動物変身

手足をピーンと伸ばしてポーズキープ♪

 

★カード

はっきりと声を出して読むことができました。

 

★即時反応

お家(フープ)の中でポーズ!自分のフープの場所、覚えているかな??

 

★カップを使って体幹トレーニング

 

★GO!STOP!

ゴールまでダッシュ!

 

★絵本

 

★サーキット

カラー石やバランスボード、フープジャンプ、平均台などみんなで順番を守って行うことができました。

今日もニコニコで楽しく運動しましたね♪次回も元気にお待ちしていますね!