2026.9.4(金)縄遊び☆体幹ポーズ 千葉市・稲毛区・運動療育

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こんにちは

どんより曇り空が続いていますが、今日もカラッとした気持ちで楽しく運動していきましょう!

 

★マラソン

足を高く上げてマラソン!よ~いドン!!クマ歩きレースもしたね。

 

★柔軟・動物変身

手足を伸ばしたり、お顔をしっかりと上げたり…かっこいい動物さんになれましたね!!

   

 

★壁倒立

バランスを整えながらポーズ。体の軸を意識して運動しました。

 

★体幹ポーズ

難しいポーズにもトライ!!

 

 

★カード

正座でしっかりと読みました♫カード並べも頑張ったね!

 

★ゆりかごジャンケン!

コロコロとゆりかごして…ジャンケンポン!

 

★即時反応縄遊び

先生の言った色のゾーンへGO!

 

 

★絵本

姿勢を正して絵本タイム。だっこ寿司、イラストもお話もかわいいね♫

 

★コーン遊びレース

コーンタッチ、お尻歩き…即時反応も入れてとっても難しいコンビネーション遊びに挑戦!すばやい動きにびっくり!!!

 

 

★ジグザグジャンプ

右・左・右・左とバランスよくジャンプできました。プラスαでフープ大ジャンプも追加してみました!

 

★連続ジャンプ

今日は10回連続ジャンプ!1・2・1・2…と数えながら跳躍できました!

  

今日もたくさん体を動かして楽しかったね!次回もみんなニコニコで運動しましょう♫