2025.8.11(月) 足上げえんとつ☆コーンタッチ 運動療育・天台・千葉市

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こんにちは

今日は「山の日」ですね。あいにくのお天気でしたが、山の風景を眺めたり、自然に関心を持ったり、普段から自然を大切にする心を持っていたいですね!

 

★柔軟体操

肘や上体を起こしたポーズでキープ!

 

★即時反応運動

マラソンやスキップ、動物変身で移動します~

合図が聞こえたら壁倒立やフープでバランスポーズ!

   

 

★フープ体操

カエルの足裏打ちやバランスストレッチにチャレンジ!

 

 

★棒ジャンプ・くぐり抜け

一周するたびに棒の高さが変わります!

 

★絵本

 

★コーンタッチ

アヒル歩きをしながら進んでコーンをUターン!

クマ歩きでタッチしに行ったり、足クレーンで移動も頑張りました。

 

タッチ、戻る…を繰り返し行いスピードもアップ!

 

★マット運動

雑巾がけや大根抜きを楽しみました♪

 

★サーキット

平均台でクマ歩き、フープつま先歩き、腕を伸ばしながらカラー石渡り、フープ大ジャンプに挑戦です!

 

★漢字カード

 

★足上げえんとつ

足を高~く上げてキープ!ボールにとどくようにもやってみました!

 

速さも意識しつつ、丁寧な動きで取り組むことができましたね!

次回も元気に会いましょう。