こんにちは

今日はクリスマスですね！

お友達もプレゼントの話で盛り上がっていました♫

運動では、長縄を使った運動で跳躍力やタイミングを合わせる動きを養っていきたいと思います。

 

★柔軟体操・動物変身

足首までしっかりとほぐしましょう。

  

 

★即時反応

マラソンやクマなど合図に合わせて移動します～

提示された所や指定の色で止まってポーズ！

  

 

★絵本

 

★壁倒立

 

★記憶ゲーム

バナナはお腹、ブドウは肩…など記憶してタッチ！

 

★サーキット

フープジャンプ、バランスボードでボールパス、平均台でクマ歩き、カラー石渡りを行いました。

 

★カード

漢字や形に挑戦！

 

 

★長縄

連続跳びや左右跳びで１０回目指しましょう！

走りながらジャ～ンプ！

 

★カップ移動

足でカップを頭の方へ移動させます。逆上がりの足の動きにも繋がる運動です～

 

★クリスマスビンゴ

次の数字は何かな？♫

楽しみながら運動に参加できましたね。

次回も楽しみに待っています。

 

～午後～

 

★柔軟体操・動物変身

肘や膝をピン！と伸ばしてできました！

 

 

★サーキット

一本橋でクマ歩き、カラー石でバランス渡り、バランスボードでボールキャッチ、フープでグーパージャンプにチャレンジ！

   

★棒遊び

両足ジャンプやくぐり抜け、引っ張りっこなどをしました。

 

★即時反応

提示された所でポーズキープを頑張りました。

  

★長縄

走りながらのジャンプ、や正面を向いてのジャンプに挑戦です♫

 

★カップ運動

バランスゲームや足でのカップ移動を行いました。

 

★絵本

★壁倒立

★二語文カード

★ゴーストップ

足クレーンでコーンも運びました！

 

★アイスクリーム運び

平均台でのキープも上手です！

★ミニコーン

足や手を使って素早く移動させましょう～

★一人体操

体幹ポーズや腹筋、背筋を使ったりしていきました！

 

クリスマスビンゴも楽しかったね。

今年も残りあとわずか…体調を整えて元気に過ごしていきましょう！