こんにちは

寒さが一段と増してきましたが、皆さん体調はいかがでしょうか？今日も元気に活動していきましょう～♫

★柔軟・ポーズ

手足を伸ばしたり、全身をしっかりと使ったポーズをキープ♬

★ラジオ体操

体を温めてから元気よく運動に入りましょう！

★壁倒立

１０秒キープができましたね。足を揃えることがポイントです！

★カード

★前方ジャンプ・後方ジャンプ

前に４歩、後ろへ４歩、両足ジャンプで進みます！フープに触らないように跳びましょうね。

★前方クマ歩き・後方クマ歩き

掌をパーにしてしっかりとクマ歩き。後ろクマ歩きは特に難しいけれど頑張りましたね。

★GO!STOP!

ワニ歩きやカンガルージャンプで進み、飛行機ポーズ、石ポーズで止まる。帰りはカエルジャンプで帰ってくるという流れ。頭の中を整理して課題クリアしました♫

★絵本

今日の読み手は志願してくれましたお友達。丁寧にしっかりと読んでくれました。聞き手のお友達もしっかりと聞くことができました。

★サーキット

方向転換ジャンプとカラー石わたりを行いました。動きの切り替え、しっかりとできたかな？？

★長縄ジャンプ

連続ジャンプ１０回！みんなクリアして、もっと挑戦したいお友達は再度挑戦しました！

今日も元気よく課題クリアできました！両足ジャンプも上手にできましたし、長縄にも応用できました。次回も頑張りましょうね♬