2026.3.10(火) カップ移動☆体幹ポーズ 運動療育・天台・千葉市

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こんにちは

今日も元気なお友達が遊びに来てくれました!

しっかり柔軟を行ってから、運動に取り組んでいきましょう。

 

★柔軟体操

クモのポーズはお尻を上げてキープ!

  

 

★棒ジャンプ

走りながら位置に合わせてジャ~ンプ!

 

★壁倒立

手はパーにして足はお膝をピーンと伸ばそう~

 

★即時反応運動

合図に合わせて動物に変身!

 

★二語文カード

 

★片手クマコーン移動

腹筋を使って姿勢を保ちながら移動させましょう。

 

★アヒル歩きでコーンタッチ

お膝を曲げてタッチしていきましょう~

 

 

★平均台

アヒル歩きは前進でしたが、横歩きで渡りましょう。

 

 

★カラー石

間の広い所は特に気をつけながら進みました!

 

★フープジャンプ

パーの所も両足を揃えてジャンプ!

 

★ボールパス

バランスボードの上に立って、ボールがきたらすぐに反応してキャッチ!

 

★的当て

高い的にも届くように投げました♪

 

★絵本

楽しみながらいろいろな事にチャレンジしていきましたね。

次回も運動楽しみましょう。

 

~午後~

★マラソン

足を高く上げて元気にマラソン!

 

★即時反応

先生の合図が聞こえたら~ ポーズもかっこよくできました!

   

 

★柔軟体操・動物変身

動物さんへ大変身♬

   

 

★カード

未就学児さんも文字を読む練習頑張っています!

   

 

★カラー石渡り

体幹ばっちりでクマ歩き!

   

 

★片手クマコーン移動

片手でからだを支えてカップ移動!!「慣れてきた~」と喜ぶ声も聞こえました。

   

 

★足クレーン

足でコーンを運びましょうね!よいしょよいしょ♫

   

 

★絵本

 

★フープジャンプ

両足でしっかりと跳躍・着地!かっこよくきまりました!

  

 

★平均台カニ・クマ歩き

横への移動も上手になりましたね!

   

 

★壁倒立

 

 

★棒ジャンプ

テンポよくジャンプできました!

今日も楽しく運動頑張りましたね!次回も元気にお待ちしています。