こんにちは

毎日天気が良くない日が続いていますが、お家でも適度に体を動かしながら過ごしていきましょう♬

★柔軟体操

足首を回したり、蝶々パタパタして柔軟からスタート！

 

★壁倒立

足の位置、手の幅など工夫して壁倒立♬

 

★動物変身

今日は動物に変身しながらカードを読むことに挑戦！！声を揃えてすばらしい♪

 

★即時反応

先生の合図は聞こえたかな？？合図が聞こえたら石のポーズに変身！

 

★GO!STOP!

お尻歩きコーン運び、カラーコーンレースなど、2つのことを同時に行うことができました。

 

★カラーコーンお引越しレース

先生の言ったカラーコーンを指定した場所までお引越しさせましょう！！さあ持ってきてくれるかな？？最後はポーズキープ！

 

★絵本

人魚姫を読みました。少し長い内容でしたが、最後までかっこいい正座で聞くことができました。

 

★しっぽ並べ＆ジグザグジャンプ

しっぽを真っすぐ並べ、ジグザグジャンプでGO!!とても軽やかなジャンプでしたね♪

 

★カニ歩き平均台渡り

腰の落とし方がとても素晴らしいね。かっこいいかにさんで横歩き。

 

★バランスボード

体幹トレーニングにピッタリ「バランスボード」。今日はジャンケンも楽しみました。

 

★フープジャンプ

両足ジャンプ１・２・３！

 

★クマ歩きカラー石渡り

この体勢は結構難しいのですが、お尻を上げてよく前を見て進んでいますね！

今日も楽しく体を動かしましたね。次回も元気に頑張りましょうね♪

 

～午後～

 

★動物変身

アザラシポーズで顔の位置や、クモのポーズでは、しっかりお尻を上げてキープ！

 

★体幹バランス

腹筋を使って足上げは難しいですが、腕も足も伸ばして決めてくれるお友達もいました。

 

★カード①

 

★ソフト棒くぐり・ジャンプ

ソフト棒の高さに合わせて体を動かせましたね。

ジャンプでは、棒の動きをよく見て両足ジャンプ～♪

 

★即時反応

スキップ、サイドステップ、クマ歩き、体を動かして合図を聞いたら移動しましょう。移動したらどんなポーズかな？

 

 

★絵本

 

★足クレーン

一つ一つ丁寧に・・足を使ってコーンを移動です。

 

★カード➁

数字カルタや時計カードを元気に答えてくれましたね。

 

★サーキット

手や足の位置に気をつけながら進もう～。

横クマやカニ歩きも、バランスとりながらゆっくりゆっくり。

★壁倒立

体を支えてキープ！すごい！

 

 

★体幹ＵＰ

ぶちぶちボールの上で上下運動、そしてバランスポーズ！

★棒引き

みんなとても力が強くて驚きました。

お友達とお話をしたり一緒に遊んで楽しかったね。また次回元気に来てください。