こんにちは

今日も外はどんよりなお天気ですね。

でも教室は今日も明るい笑顔でいっぱいです！

 

★平均台渡り・クマ歩き

少し離れた場所にある平均台は、足を大きく開いて落ちないように進んでいきます。

足を大きく開くことでバランス感覚はもちろんですが、下半身の筋肉を養います。

お片づけも行ってくれましたよ。

 

 

 

★フープジャンプ・色タッチ

フープジャンプは両足を揃えてジャンプできました。

カラータッチは、色認識を深めていきました。

 

 

★スーパーマン・タッチジャンプ

握力や空間認知、ジャンプ力を養っていきます。

  

 

★タオル綱引き

腕の筋力や握力を養っていきます。とても力強かったです。

 

 

★絵本・エビカニクス

エビカニクス体操の音楽の流れに合わせて、どんどん形体を変えていきます。

柔軟体操やクマ歩きなどを取り入れ、流れを変えてもみんなしっかりついてきてくれました。

柔軟に動くことができてカッコいいですね。

 

★カード遊び

説明をきちんと聞いてくれました。

クマ歩きでカードを取りに行き、種類別に分けていきます。

 

 

★絵本・ボール渡し・的当て

ボール渡しはお隣のお友だちに両手で丁寧に渡していました。

 

 

～午後～

★跳び箱

ジャンプで降りたり、開脚跳びやカエルの跳び乗りを行いました。

腕でしっかりからだを支えていきます。

 

 

★コーンタッチ・片足クマ

片足クマでより支持力に負荷をかけていきます。

支持力を養うことで運動の幅が広がっていきますね。

 

 

★鉄棒

ぶら下がりやスズメ。前回りや逆上がりでは鉄棒から手を離さないようにしながら

回転感覚を養っていきます。

 

 

 

★絵本

 

★ボールキャッチ・バランス

移動は、横歩きで進んいきました。

ボールの動きをしっかり見てキャッチ成功です！

 

 

 

 

★綱引き

下半身で踏ん張る力や腕の力を養う運動です。

もうすぐ７月も終わり、８月に入ると暑さも増していきますね。

体調管理には気をつけていきたいです。