こんにちは日々の生活の中でいろいろな出来事がありますね。ストレスを感じている時の脳は学習能力が下がったり、気持ちのコントロールがしづらくなる。また全身の筋が緊張することによって、からだの動かしにくさを感じたり、肩こりになったり、自律神経のバ...

こんにちは集中力は持続させる力、分散させる力、切り替える力にわけられると言われています。好きなものだと夢中になりやすいですね。そのことも集中力のひとつです。集中をくり返していくと、興奮を抑制する力が身についてきます。教室では、こどもたちが夢...

こんにちは今日は朝から気温も上がり暑くなりました。運動してたくさん体を動かしたあとはしっかり水分補給をしました。これから暑い日が続きます。こまめに水分補給をしていきたいと思います。★陣取りクマ歩き、アヒル歩き、動物に変身しました。音楽が止ま...

こんにちは。週末で疲れも見られますが、元気に教室に来てくれた子供たちです。梅雨の季節、気温の変化に体調を崩しやすいですが体調には気をつけていきたいですね。★柔軟体操準備運動として体を伸ばしました。  ★オセロゲーム赤チーム青チームに分かれて...

こんにちは今日も元気いっぱいのこどもプラスです。楽しくからだを動かしていきました。★柔軟体操★★大根抜き★どの大根がおいしそうかな？ワクワクした表情で順番を待っていました。★フープ陣取り★音楽をよく聞き、フープに集合することができました。★...

こんにちは昨日雨も降ったせいか湿度が高く感じられますね。体調に気をつけてくださいね。子供たちは今日も元気に遊びに来てくれました。★絵本★ペンギン歩き支援者の足の甲に乗ってお散歩しました。甲に乗ることで子ども自身でバランスを取るようになります...

こんにちは教室ではキーボードやCDを使いながら、からだを動かす運動を取り入れています。音楽やタイミングに合わせてからだを動かすことで、リズム感覚が身につきやすいですね。タイミングよくからだを動かせば脳とからだの連携が円滑になっていくと言われ...

こんにちは今日は久しぶりの晴天でした。気持ちが良かったですね。★動物変身陣取り★走ったり、クマ歩きで教室内を回り、音楽が止まったらフープの中へ。片足クマ歩きにも挑戦しました。手、手、足の順に一歩前へと出していきました。   ★絵本★★平均台...

こんにちは教室では日々、こどもたちが楽しく、わくわくした気持ちで運動ができるように心がけています。今日もスモールステップを積み重ね、自信や自己肯定感が増すような運動を提供できたらと思っています。さあ！元気に運動のスタートです！☆絵本★陣取り...

今日の午前中に、こどもプラス本部より小林先生が来てくださり、研修を受けました。支援者側に立ったり、子どもの気持ちになり運動を行いよりよい療育が提供できるように勉強させていただきました。現代の子ども達における運動不足についてのお話から、運動で...