こんにちは
今日は真夏の暑さでした。
体調面、気をつけていきたいですね。
☆平均台渡り☆
電車ごっこをしながら平均台を渡ります。前を歩く職員と距離を保ちながら・・・。
足を踏まないように・・・。など空間認知にも繋がります。次は何処の駅かな?
☆跳び箱降り・追いかけっこ☆
追いかけっこでは、教室内を何週も走りました。とってもいい運動になりますね。
☆絵本・フープ遊び☆
絵本はだるまさんシリーズです。
目や歯など、からだの何処にあるか、一緒に部位をタッチしながら読み進めていきました。
フープ遊びでは、腕や背筋を使って、お腹の位置にあったフープを頭の上へと持っていきました。
肩や腕の使い方が器用になりますね。
~午後~
☆忍者体操・指体操・エビカニクス体操☆
準備運動として、忍者体操などでからだをほぐしていきました。
☆柔軟体操☆
平均台を使っての柔軟体操です。平均台を使うと手を置く位置などがわかりやすくなります。
なので腕や足がいつもよりもしっかり伸ばすことができました。
☆絵本・ボール渡し☆
後ろのお友だちに頭の上からボールを渡したり、横から渡したりといろいろな渡し方を
行いました。上から渡すと腹筋や背筋などにも力が入ります。後ろにボールを送るので、
ボールの位置を目で把握することができません。何処まで腕を伸ばせばいいいのか?
後ろのお友だちは今、ボール取ろうとしてくれてるかな?など予測力や考える力にも繋がりますね。
☆平均台渡り・ボールシュート☆
ラケットの上にボールを乗せて落とさないように進みます。ボールが転がってしまい、
難しいところもありますが集中しながら慎重に歩いていました。
☆お話聞く姿勢・ボールシュート☆
椅子に座って、きちんとお話聞いてくれました。
ボールシュートでは、距離感や投げる強さなど工夫しながら、高いゴールに向かって投げていきました。
☆カード遊び・鉄棒・ウシガエルジャン☆
鉄棒では、前回りや豚の丸焼きや逆上がりなど、お友だちのやりたい!気持ちを大切に
思い思いの回り方にチャレンジしました。できると自信に繋がりますよね。みんな
笑顔いっぱいでした。
おやつの時や道具のお片づけなど、進んでお手伝いしてくれてありがとう!
お友だちの優しい気持ち嬉しいよ。
また元気に運動しようね。