こんにちは 晴れて気持ちの良いお天気になりましたね。 今日も子どもたちは元気な笑顔で来てくれました！ 熱中症対策をしながら、十分に体を動かしていきたいと思います。 ★平均台渡り クモ歩きやクマ歩きで進みます～手と足、腹筋にも力を入れて頑張り...

こんにちは 良く晴れた一日となり、今日もお友達は元気に挨拶をして来てくれましたね！ たくさん体を動かしながら、お友達とも楽しく過ごしていきたいと思います。 ★跳び箱ジャンプ 次は黒！と自分で着地点を決めてジャ～ンプ！     ★フープ ケン...

こんにちは 今日も子どもたちは、元気な姿で来てくれました！ 踏ん張る、しっかり止まるを意識した運動をメインに、楽しく身体を動かしていきたいと思います。 ★跳び箱ジャンプ フープの中に着地して止まれるようにジャンプ！ ★平均台 横ジャンプでは...

こんにちは 朝は少し不安定な天気でしたが、午後にはお日様も見えてきましたね。 蒸し暑さが続いています。熱中症に気をつけて、こまめに水分補給しながら、運動していきたいと思います。 ※写真は全員分撮っていたのですが、カメラの具合が悪く載せられて...

こんにちは テンポ良く場面展開を行うことで集中力が高まったり、柔軟性が養われます。 大人も一つのことに長い時間取り組んでいると集中力が途切れてしまうこともありますよね。 今日も場面展開をしていくことで「次は何の運動かな？」イキイキとした表情...

こんにちは 今日から新たな一週間が始まりました。 ワクワクした気持ちかな？どんよりした気持ちかな？ 一緒にからだを動かしながら楽しみましょう♪ ★フープジャンプ 膝を曲げてジャ～ン！フープの中には入らずに跳び越えにも挑戦しました。   ★平...

こんにちは 午前中は雨が降っていましたが、午後になると久しぶりに晴れ間も見えましたね。 雨が続きましたが、お天気に恵まれると気持ちも晴れ晴れ！ 今日も笑顔いっぱい運動のスタートです。 ★平均台渡り しゃがみながら横歩きで平均台を渡ります。少...

こんにちは からだを支える(体幹)力がしっかりしているとお勉強中やご飯を食べている時など、 きれいな姿勢を長い時間保つことができます。 教室では体幹や踏ん張る力などを様々な運動を通して養っています。 ★マット坂 坂道を上り下りし、腕や足など...

こんにちは 今日は５月とは思えないほどで寒く感じられましたね。 それでもお友達は元気に遊びに来てくれました。 体幹やバランス感覚を養いながら楽しく運動をしていきました。 ★平均台★ 落とし穴に落ちないようにしっかりと足を伸ばしてね。   ★...

こんにちは 今朝は雨が降った後で、少し肌寒いですね。 元気に動いて体を温めて行きましょう！ ★平均台 大きさに合わせて足の乗せ方も変わっていきますね。落ちないようにそーっと進みます。   色ごとにお片付け～ ★マット坂 手をしっかり広げて、...