2026.5.26(火) 片手クマカラー合わせ☆柔軟 千葉市・稲毛区・運動療育

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こんにちは

だんだんと暑くなってきましたね。水分をしっかりとって運動頑張りましょうね♪

 

★柔軟体操・動物変身

上手に動物変身できるかな?

 

★壁倒立

手足をピーンと伸ばしてね♬

 

★マラソン

よーいどん!しっかり腕をふって走りましょう。

 

★GO!STOP!

クマ歩きや、走ってストップ!

 

★片手クマカラー合わせ

片手クマでカップ合わせをした後は、足でカップ移動にも挑戦!

 

★カード

 

★サーキット

フープでは両足ジャンプ、平均台クマ歩き、アヒルコーンタッチを丁寧に進みました。

 

★絵本

最後は絵本で集中です。

 

お話を聞いて繰り返し頑張りましたね。また次回元気に来てください。

 

~午後~

 

★マラソン

合図を聞いて姿勢を変化させたり、棒の動きをよく見てくぐり抜けやジャンプ!

 

★柔軟体操・動物変身

からだを反らせるポーズも顔をしっかり上げてできましたね。

 

★カード

二語文、漢字、ひらがなにチャレンジ!

 

★壁倒立

足の位置を左右で揃えられるように頑張りましょう。

 

★片手クマカラー合わせ

片手でも最後まで姿勢をキープ!

 

★絵本

 

★ボール運動

肘を伸ばすことを意識して進みます~

お隣りへ、ハイ♪バランスをとりながらリズムよくパスしました!

バランスポーズでボールキープ!

 

★サーキット

平均台やカラー石でクマ歩き、フープジャンプ、横や後ろ向きバージョンにも挑戦しました。

 

★手押し車

手をつく位置に気をつけて頑張りました!

 

★しっぽ取り

逃げる範囲や姿勢を変えたりしながら行ないました。

良い汗をかきながら頑張りましたね!

次回も楽しみに待っています。