2026.8.5(水) 体幹ポーズキープ☆動物変身 千葉市・運動療育・天台

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こんにちは

今日も比較的涼しくて動きやすい日ですね。公園で遊ぶことも出来そうですね!

こどもプラスでも元気なお友達が運動を楽しみに来てくれました。

★マラソン

今日も元気にマラソンからスタート!

 

★柔軟体操

からだを柔らかくしていきましょう♪

 

★動物変身

動物さんに大変身!手の位置、足の位置は大丈夫かな??

 

★フープで鬼ごっこ

 

★カード

カードは姿勢を正して読みます♫

 

★壁倒立

 

★ゆりかごup

起き上がったら…???どんなお題が出るでしょうか!?

 

★体幹ポーズ

手足をピーンと体幹ポーズキープをしましょう♪ピタッと止まることができるかな??

 

★絵本

静かに正座して聞くことができました。

 

★ジャンプ棒

今日は10回に挑戦!!

 

★サーキット

カラー石、平均台、平均台、フープを回りました!

 

★記憶して即時反応

最後は集中して即時反応♬

今日もニコニコで頑張りましたね!やり切った笑顔が素敵でした。次回も頑張ろうね♪

 

~午後~

 

★マラソン&ジャンプ

ニコニコ笑顔で元気よく足を上げて走ろうね♪

 

★壁倒立&動物変身

ピーンと伸ばしてかっこよく壁倒立!動物変身もかっこいいね♬

 

★即時反応

気合を入れて合図をしっかり聞くことができました。

 

 

★カード

集中して読むことができました。声も揃えて素敵だね♪

 

★体幹ポーズ

お手本を見てしっかりと真似してみましょう~!ピタッとかっこよくポーズキープ!

 

★スティックあそび

ジャンプは足を高く上げて、くぐる時が体を小さくしてメリハリつけてできましたね!

ジャンプやくぐり抜け、引っ張りっこ、おみこしなど楽しかったね♬

 

★絵本

正座してゆっくりリラックスして聞くことができたね。

 

★フープ遊び

フープコロコロ、電車ごっこ、go!stop!も楽しかったね♪

 

★サーキット

フープジャンプ、平均台横クマ歩き、腿上げ、カラー石クライミングを楽しみました♫

  

今日も一生懸命頑張りました!次回もたくさん運動しましょうね♬