こんにちは

昨日の大雨は大丈夫でしたでしょうか？

まだ油断できない状況ではありますが、今日も元気に運動していきましょう♫

 

★マラソン

みんなで元気に出発！つま先歩きやかかと歩きなど、合図を聞いて動いていきましょう♫

 

★動物変身

どんな動物に変身かな？

 

★壁倒立

手足をピーンと伸ばしてキープ。

 

★即時反応

動物変身して進もうね。

★電車ごっこ

お友達と足並み揃えて出発進行～♫途中にあるソフト棒も触れないように気をつけましょう。

 

★カード

 

★手遊び

指の動きを目で追ってみよう。意外と難しくてみんな集中力アップ！

 

★ソフト棒

両足ジャンプや、クマ歩き、色々な動きでできるかな？

 

★GOストップ

ゴールまで来たらポーズ！体幹キープもバッチリ♫

★フープジャンケン

ジャンケンポン♪みんなの大好きな足ジャンケン、盛り上がりましたね！

 

★フープ体操

体幹キープでポージング。体を伸ばしていきましょう♫

 

★サーキット

バランスボードでお友達とタオルで引っ張りっこ。力加減に気をつけてできました。

平均台クマ、お尻を上げて進もうね。フープジャンプは両足ジャンプやつま先でいきましょう♫

今日も楽しく過ごせましたね。また次回元気に来てください。