2025.1.31(金) 片足バランス☆即時反応 千葉市・稲毛区・体幹

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こんにちは

はやいもので、1月最後の日ですね。今日も元気よく運動していきましょう!

 

★平均台

クマ歩きで一歩一歩丁寧に進みましょう。

 

 

 

 

★フープジャンプ

グー、パー、で両足を揃えて行こう!

 

 

 

 

★ぷにょぷにょボール

バランスをとりながら乗ってみよう~

 

 

 

 

★カラー石

石から石へ、足を離さず渡ろうね。

 

 

 

 

★棒ジャンプ

 

 

 

 

★絵本

 

 

 

 

 

 

 

★カード合わせ

同じカードを見つけてね!

 

 

 

 

 

 

 

★色合わせ

提示された色のコーンを持ってきて、同じ色の所に並べよう!

 

 

 

 

★数字カード

 

 

 

 

★平均台体操

バランスポーズでキープ!

 

 

 

 

 

 

お友達に、こっちだよ~と優しく教えてあげることもできたね!

また一緒に遊びましょう。

 

~午後~

 

★棒ジャンプ・くぐり抜け

全力で走って、ジャ~ンプ!

スピードを落とすタイミングを調節してね。

 

 

 

 

 

 

 

★壁倒立

 

 

 

 

★二語文カード

 

 

 

 

★柔軟・動物変身

 

 

 

指先まで手を伸ばそう!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

★バランスキープ

 

 

 

飛行機ポーズで1、2、3…

 

 

 

 

 

 

 

★シルエットカード

 

 

 

 

★サーキット

みんなで作って、チャレンジ!

 

 

 

 

 

 

バーをよけながら進もう!

 

 

 

 

★絵本

 

 

 

 

☆避難訓練☆

防災頭巾のかぶり方を確認しました。

お話も静かに聞けましたね!

 

 

 

製作も自分でよく考えて取り組めました!

ゆっくり休んでまた元気に会いましょう。