2025.3.18(火) 体幹ボールキープ☆平均台クマ歩き 千葉市・天台・運動療育

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こんにちは

今日もいい天気ですね。卒業式へ向かう子どもたちの姿が見られました。すてきな笑顔がとても印象的でした。では、今日もニコニコ笑顔で運動しましょうね!

★フープジャンプ

両足ジャンプ、ケンケンパー、くま歩きからスタート!

 

★もも上げ

 

★平均台クマ歩き

 

★カラー石さんぽ

青色のところで飛行機ポーズ!

 

★体幹ボールキープ

ボールを使って体幹トレーニング!いろんな使い方で楽しく体幹アップしましょう!

 

 

★壁倒立

 

★カード

大きな声で読み上げました!

 

★柔軟

 

★絵本

 

★コーン遊び

コーンを並べたり、かさねたりして指の運動をしました。

 

 

★マット運動

最後はマットで楽しくクマ歩き。頑張りましたね!

今日も楽しかったね!次回も楽しみにしていますね!

 

~午後~

 

★サーキット

一本橋、カラー石、フープ、平均台の順番で渡って行こう!

  

 

★即時反応運動

合図が聞こえたら提示された所で、石になったりバナナマンに変身したりしました!

 

★壁倒立

ボールが通り終わるまでキープしましょう。

 

 

★カード

二語文や時計、シルエットカードにもチャレンジ!

 

 

★動物変身

ちょうちょうやカメなどになってストレッチ~

 

★ゴー・ストップ

平均台でピタリと止まります!

 

★絵本

 

★ボール運動

体幹キープやボール回し、両手で持ちながらマラソンです~

 

 

★回転棒

スピードアップにもチャレンジしました。

最後まで集中して頑張りましたね。

次回も楽しみに待っています。