2025.11.27(木) 持久力カップ取り☆サーキット 運動療育・天台・千葉市

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こんにちは

今日も元気な挨拶で来てくれたお友達!

運動では、合図やルールを意識しながら今日も楽しく体を動かしていきました。

 

★柔軟体操・動物変身

足首もグルグル回してほぐしましょう。

アザラシのポーズ、肘が伸びていてかっこいいです!

 

 

★即時反応

合図に合わせて姿勢を変えよう!

 

★壁倒立

 

★フープ体操

フープの中でバランスポーズやストレッチ体操をしました。

 

★カード

絵を見て元気に答えてくれましたね。

 

★持久力カップ取り

カップを1つずつ移動させるルールを意識しながらチャレンジ!

 

★カップタッチ

見本と同じ色のカップをタッチ!

 

★カップ運び

頭の上に乗せて教室をお散歩です♫

 

★絵本

 

★サーキット

カラー石バランス渡りでは手を横に広げながら、平均台一本橋でクマ歩き、フープジャンプは両足を揃えて進もう!

  

細かな部分も丁寧に行って頑張りましたね!

次回も楽しみに待っています。

 

~午後~

 

★サーキット①

最初にカラー石、フープ、平均台のサーキットからスタート!!

 

★カード

集中して読めるかな~??

 

★カップタッチ

リズムタッチもテンポよく、楽しく赤!青!黄色!しっかりタッチできました。

 

★動物変身・柔軟

丁寧に体をほぐしましょうね!

 

★絵本

 

★壁倒立

みんなでしっかりと気持ちを合わせて壁倒立♫

 

★カップバランスキープ

頭にカップをのせて10秒キープ!!

 

★持久力カップ取り

1つずつカップを運ぶルールをしっかり守って頑張りました。

 

 

★サーキット②

・フープジャンプ

両足ジャンプでかっこよく♪

・平均台渡り

横クマ歩きにも挑戦!支持力アップしましたね。

・カラー石クマ歩き

手足の位置を考えてバランスキープしながらクマ歩きできましたね。

今日も一生懸命ルールある運動や柔軟など頑張りましたね。次回も楽しみにお待ちしています。