2025.12.4(木) カップ遊び☆フープ体操 運動療育・天台・千葉市

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こんにちは

今日は昨日の雨もさり、とても良い天気になりましたね!気分もすっきり、元気に運動しましょう。

 

★柔軟体操

足首もしっかり回してほぐしていきました。

 

 

★サーキット

平均台でクマ歩き、カラー石でバランス渡り、グーパージャンプ、アヒル歩きでコーンタッチに挑戦です!

  

 

 

★カード

数字やシルエットカードにチャレンジしました。

 

★壁倒立

 

★棒ジャンプ・棒引き

 

★即時反応運動

カードによってポーズが決まっています~

どんなポーズだったかすぐに判断してキープできました!

 

★宝取り

オニをよけながら取りに行こう!

ゴール出来たらフープでポーズをして待ちましょう。

 

★フープ体操

バランスキープや伸びのポーズなど全身を使って行いました!

最後はみんなでお片付け♫

 

★絵本

合図をよく聞いて運動できましたね!

次回も元気に会いましょう。

 

~午後~

 

★マラソン

スタートはマラソン!元気よく足を上げて元気よくかっこよく♬

 

★絵本

絵本で落ち着きましょう!

 

★カラー石クライミング

手をしっかりついてクマ歩き。バランスもバッチリだったね!

 

★平均台渡り

落ちないように気をつけて~平均台の最初から最後までしっかり渡ろうね。

 

★グーパージャンプ

両足ジャンプでグーパーグーパー♬体幹を意識して進むことができました。

 

★バランスボード

石のポーズもできたね~!体幹トレーニングに最適のバランスボードで楽しみました。

 

★壁倒立

どれだけ足を伸ばすことができるかな??

 

★動物変身

いろいろな動物へ変身♪動物園をイメージして…

 

★カード

正座して集中することができました。

 

 

★柔軟

 

★お宝取り(座りバージョン)&リズムカップ&バランスカップ

座りながらお宝ゲット!ゲットしたら頭にかぶろう~。

 

 

★宝取り

今日もお友達をお宝取りにGO!さあ、誰が一番お宝をGETできるかな??

 

今日も運動や自由遊びを楽しめましたね。製作も楽しくできましたね!次回も元気よく教室へ来てくださいね。お待ちしています!