2026.8.4(火) 体幹キープ☆フープ体操 運動療育・天台・千葉市

未分類

こんにちは

晴れたり曇ったりのお天気でしたが、今日も元気なお友達が遊びに来てくれました!

お友達同士で教え合ったりしながら、楽しい雰囲気の中で運動していきましょう。

 

★柔軟・動物変身

足首までしっかりとほぐしていきます。

 

 

★GOストップ

コーン運びにもチャレンジ!

   

 

★フープ体操

バランス力もアップしています~

 

★即時反応運動

合図が聞こえたら、提示された所でポーズ!

 

 

★マラソン

走りながら棒ジャンプやくぐりぬけ~

 

★壁倒立

 

 

★カード

漢字、二語文、時計に挑戦です。

  

 

★カップバランス

からだに乗せて体幹キープ!

  

頭に乗せて運んでみよう。

 

 

★サーキット

平均台でクマや横クマ、方向転換ジャンプ、カラー石で手を広げて進もう~

   

 

★絵本

こども将棋やパズル遊びも集中してできましたね!

次回も元気に会いましょう。

 

~午後~

 

★柔軟・動物変身

しっかりと体を伸ばしていきましょう。

★マラソン

合図を聞いて走ったり止まったり、つま先、かかと歩きも上手でした♫

★カード

手はお膝~みんなで声を合わせて読みましょう。

 

★フープ体操

バランスキープで手を伸ばして腹筋、背筋を意識していきます。体幹もついてきましたね。

★カップ取り

何色をいくつ取りに行くか覚えてからスタート!動物変身で取りに行けました。

★カップバランス

クマに変身してカップを落とさないようにお散歩に出発~。

★足クレーン

到着したら足でカップ移動です。みんな真剣!

★絵本

★即時反応運動

クマ、ワニ、カンガルーに変身して提示された所でポーズ♪

★サーキット

フープで両足ジャンプ、横クマ、カラー石バランス、輪投げに挑戦!

 

数字並べやカプラで楽しく過ごすことができましたね。また次回元気に来てください。