2026.10.1(木) オンリーワンポージング☆柔軟体操 千葉市・天台・運動

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こんにちは

今日はついに良いお天気になりましたね!!やはり晴れた空はワクワクしますね♫

今日もたくさん運動しましょう~!

 

★マラソン

たくさん走って発散してからスタート。

トンネルくぐりも楽しいね♪

 

★動物変身

蝶々20回、自分で数えながらパタパタと足を動かしました。

 

★壁倒立

天まで届きそうな勢いで足を伸ばしましたね!

 

 

★オンリーワン ポージング!!

体幹を使ってのかっこいいポーズ♫みんな上手にクリアできましたね。

 

 

★GO!STOP!

ダッシュで移動して平均台でピタリと止まろう!

 

★サーキット

手を上に伸ばしてポーズ、腕を床に押し付けて体を支えることも上手にできましたね♬

 

★カード

「静」の時間はゆっくり正座して…

 

★絵本

 

★紙芝居

最後に紙芝居も読みました。クールダウンしながらゆっくり聞くことができましたね。

今日もニコニコで楽しく活動しましたね♪次回も元気にお待ちしています!