こんにちは！

今日は寒いですね。体調を崩さないようにしたいですね！

 

☆絵本☆

お友だちが選んでくれました！

 

☆ボール遊び☆

ボールの動きを目で追わなければいけません！

あれあれ。。。。待て待て～♪

集中して行っていました。

 

 

☆ボーリング☆

狙って～エイっ！！

ボールをつかむのも指先、握力が大切ですね！

 

☆マット遊び☆

からだ全身をつかって柔軟に動きます！

 

☆ケンパ☆

同時に両足を着地させるには脚力がないと難しいです。

前向きにチャレンジしていました！片付けも手伝ってくれました！ありがとう♪

一本橋からフープにジャンプ！

目標物を設定することによりルールが増えますが。。。上手にできました！！

このような場面でも抑制力は身についていきます。

このあとは、本人の遊びたいフープを使っておもいきり遊びました！

色々な方向へ転がっていくのが楽しいね♪

 

☆終わりのご挨拶もきちんと行いました☆

 

 

～午後のお友だちが運動遊びに来てくれました～

 

☆カンガルージャンプ☆

曲が止まったらマットにジャンプ！！

ルールが把握できました！ゴーストップで遊びながら抑制力を養います。

 

☆柔軟体操☆

稼動範囲を広げます！！

１～１０まで数えることができました。

 

☆ボール遊び☆

腹筋を鍛えます！！

 

☆片付け☆

片付けもきちんと行うことができました。ありがとう♪

 

☆クマ歩き☆

支持力を鍛えます。

支持力を身につけることにより運動の幅を広げます！！

 

☆ウシガエル☆

ウシガエルジャンプが上手にできるようになりました。

跳び箱に飛び乗ることができました。

 

☆絵本☆

絵本を集中して見る姿がありました。

姿勢もばっちりですね！！

運動の合間に、静かな活動をいれることにより前頭葉に刺激がいき

感情のコントロールや集中力が身につくといわれています。

 

運動のあとは達成感でいっぱい♪笑顔で帰っていきました！！